Новые публикации
Поливитаминные препараты представляют опасность для человека
Последняя редакция: 16.10.2021
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Регулярный прием витаминных препаратов может спровоцировать развитие смертельно опасных заболеваний – такой вывод сделали научные сотрудники университета Колорадо. Например, избыточное употребление на первый взгляд безобидной аскорбиновой кислоты повышает риск развития калькулезного пиелонефрита, а такие витамины, как ретинола ацетат, токоферол и витамин B могут накапливаться в человеческих тканях.
Научные специалисты уверены, что бесконтрольное применение витаминных препаратов может стать причиной не только болезней, но и летального исхода. Исследование данного факта продолжалось около десяти лет. За это время были обследованы тысячи добровольных участников, причем показатели их здоровья контролировались ежеквартально, на протяжении всего периода эксперимента.
Всех участников ученые разделили на две обширные группы. Люди с первой группы регулярно принимали всевозможные витаминные добавки, а участники второй группы принимали «пустой» препарат – плацебо.
Когда исследование было завершено, сотрудники колорадского университета подвели итоги. Результаты были фактически ошеломляющими: постоянное наблюдение за состоянием здоровья испытуемых показало, что регулярный прием поливитаминов в значительной степени увеличивает опасность появления злокачественных процессов и сердечно-сосудистых патологий. К примеру, те добровольцы, которые принимали большое количество ретинола ацетата (витамина A), в 20% случаев имели тенденцию к развитию раковых легочных процессов. Употребление же завышенных доз аскорбиновой кислоты почти на 35% увеличивало степень риска развития заболеваний сердца и сосудов.
Фолиевая кислота, несмотря на свою несомненную пользу, при длительном применении в завышенных дозах может спровоцировать развитие полипоза толстого кишечника, а также усиливать рост уже имеющихся полипов.
Помимо прочего, общий избыток витаминов в организме влиял на ухудшение процессов запоминания и долговременной памяти у участников эксперимента.
Тщательно проанализировав полученную в ходе исследования информацию, специалисты пришли к единому мнению: регулярное употребление витаминных препаратов не может служить профилактикой онкологии и болезней сердца. Наоборот, для человека, не имеющего проблем с питанием и усвоением природных витаминов из пищи, прием синтетических витаминов может быть если не бесполезным, то и даже вредным.
По однозначному мнению представителей медицины, дополнительный прием витаминных препаратов уместен только тогда, когда у человека наблюдается слишком скудный рацион питания, либо у него имеются болезни пищеварительной системы, что затрудняет усвоение естественных природных витаминов. Так, дополнительный прием аскорбиновой кислоты рекомендован для жителей крайнего севера, а витамин E следует принимать беременным женщинам для нормального развития будущего ребенка.
Все остальные люди могут получать весь набор необходимых витаминов из продуктов питания – при полноценном рационе для организма этого вполне достаточно.
[