Энергетики улучшают работу сердца
Последняя редакция: 17.10.2021
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
С каждым днём всё большую популярность у населения приобретают так называемые энергетические напитки. Особенно энергетики в почёте у молодёжи.
По сравнению с 2010 годом в 2011 году мировое потребление этих напитков увеличилось на 14% и возросло до 4,8 миллиардов литров, а своим производителям принесло $37 миллиардов прибыли.
Что же заставляет людей пить энергетики, если большинство исследователей указывают на вред, который «живительные» коктейли наносят человеческому организму?
Возможно, дело в бешеном ритме жизни современных людей, не выдерживая который, они стремятся найти дополнительные источники энергии для поддержания сил?
Конечно, чтобы почувствовать прилив новых сил и увеличить умственную и физическую активность, можно выпить кофе, но энергетические напитки в буквальном смысле наступают традиционным источникам энергии на пятки. Производители таких коктейлей уверяют, что, выпив его, человек взбодрится, и у него «вырастут крылья» (наверняка многие помнят слоган из небезызвестной рекламы одного из таких напитков). В одной баночке энергетика содержится от 150 до 400 мг кофеина и на каждой написано предупреждение о рекомендуемой дозе – не больше одной банки в день, однако многие игнорируют эти предостережения.
Так где же правда? Действительно ли энергетические напитки наносят человеку непоправимый вред или всё же есть в них и польза?
Это и постаралась выяснить доктор Маттео Камели, кардиолог из Университета Кардиологии в Сиене и автор одного из немногочисленных исследований о пользе энергетических напитков.
Основным компонентом энергетиков является кофеин – мощный стимулятор, действующий на нервную систему возбуждающе, благодаря чему человек и чувствует «окрыление».
По словам доктора Камели, энергетические напитки оказывают тонизирующее и стимулирующее влияние на нервную систему, тем самым вызывая проблемы с желудком, нарушая нормальный сон, вызывая резкий упадок сил после окончание своего действия и нанося вред сердечно-сосудистой системе.
Однако совсем недавно в состав напитков начали добавлять такой компонент как таурин, благодаря которому сердечная деятельность может наоборот улучшиться.
В ходе исследований, доктор Камели обнаружила, что новый компонент стимулирует высвобождение кальция, что оказывает инотропное действие на функцию миокарда.
Учёные зафиксировали состояние сердечных сокращений в начале испытания и после приёма подопытными энергетических напитков с разнообразными доминирующими составляющими.
Как выяснилось, энергетики вызвали лишь небольшое увеличение частоты систолического артериального давления (показатель, который появляется первым при измерении давления), а диастолическое артериальное давление увеличилось на 6%.
Таким образом, специалисты пришли к выводу, что напитки, в составе которых есть таурин, могут привести к положительным результатам в плане производительности сердца.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14]