^
A
A
A

Чем больше пить кофе, тем ниже риск развития рака груди

11 августа 2015, 09:00

Группа специалистов из Швеции заявила, что употребление кофе в больших дозах помогает предотвратить рак груди. Данные выводы были сделаны после длительного (20 лет) исследования, в котором принимали участие 40 тысяч женщин.

Принимавшие участие в эксперименте женщины должны были вести дневник питания, в который записывать все, что выпивали за день и в каком количестве (например, сколько чашек кофе или чая, сока и пр.).

После анализирования полученных данных специалисты отметили, что у тех женщин, которые любили пить кофе и могли за день выпить более 5 чашек этого напитка, реже развивалась онкологические заболевания, в частности, рак груди. При этом ученые отметили, что чем больше кофе было выпито за день, тем ниже вероятность развития онкологии (5 чашек в день снижали вероятность рака молочной железы почти на 20%). В тоже время, несмотря на то, что кофеин содержится как в кофе, так и в чае (как в черном, так и в зеленом), у любительниц чая был отмечен повышенный риск развития злокачественных опухолей груди, в сравнении с теми, кто вообще ни пил ни чай, ни кофе.

Сейчас ученые не могут точно сказать, каким образом кофеин противостоит онкологическим заболеваниям и почему положительно действует только кофе. Одни специалисты предположили, что все дело в антиоксидантах, которые содержатся в кофе, как показывают исследования, эти вещества эффективно останавливают процесс повреждения клеток и предотвращают рост раковых опухолей.

Кофе уже не в первый раз становится объектом внимания ученых. В других исследованиях ученые опровергли распространенное мнение о том, что чашка кофе утром помогает проснуться и бодрит. Зато он полезен людям пожилого возраста, помогает справиться с депрессивными расстройствами (ученые отмечают, что кофе даже помогает прогнать мысли о суициде), улучшает память.

Но, несмотря на некоторую пользу этого напитка, кофе противопоказан людям с заболеваниями сердца или сосудов, кроме того, чрезмерное употребление (4-5 и более чашек в день) грозит ожирением внутренних органов, поэтому лучше придерживаться принципа: «Все хорошо, что в меру».

Также в одном из недавних исследований европейских ученых было установлено, что кофе защищает головной мозг от развития злокачественных опухолей.

Исследование проводилось в течение 8 лет и в нем приняло участие большое количество человек. Всех добровольцев разделил на несколько групп, в каждой из которых была своя диета и образ жизни. После подведения итогов ученые выявили, что такие напитки как чай и кофе снижают риск развития рака головного мозга. Помимо напитков, предотвращают развитие того или иного вида рака и продукты, к примеру, помидоры защищают от рака кожи, чернослив, виноград, изюм – от рака крови, брокколи и малина – останавливают деление раковых клеток.

После исследований ученые еще раз подчеркнули, что сама природа заботиться о здоровье человека и правильное и здоровое питание в сочетании с активным образом жизни, поможет человеку оставаться здоровым и прожить долгую жизнь.

!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Голосов пока нет
Оцените cтатью:

Поделись в социальных сетях



Другие статьи по теме

Этот вопрос часто задают не только молодые мамы, но и все женщины, которые не могут прожить дня без кофе. Но главное что нужно знать это то, что кофе при кормлении грудью может не только навредить ребенку или маме, но также оно может быть полезным.
Ответственные женщины, ожидающие ребёнка, готовы изменить режим питания и свои привычки, исходя из единственно важного критерия: полезно ли это ребёнку и собственному организму?
О содержании кофеина в целых зернах и натуральном молотом кофе много говорить не нужно: все метилксантиновые алкалоиды, к которым относится и кофеин, являются нейростимуляторами.
Новейшие исследования по теме Чем больше пить кофе, тем ниже риск развития рака груди

Любите ли вы кофе? Для тех, кто не представляет себе утро без любимого напитка, имеется очередная приятная новость: кофе действительно полезен! 

В одной из кофеен в Квинсленде посетители могут приобрести необычный продукт – кофейные клизмы, причем такое предложение пользуется успехом, было куплено уже больше ста наборов.

Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.