Физиотерапия

Терапия депривацией (лишением) сна

В последние годы всё шире обсуждается возможность применения депривации (лишения) сна для лечения депрессивных состояний. Большинство исследователей рекомендуют использовать этот метод как на начальных стадиях эндогенного депрессивного приступа, так и в случаях терапевтически резистентных депрессий.

Гигиеническая и лечебная гимнастика

Применяют утреннюю гигиеническую гимнастику и лечебную гимнастику. Утренняя гигиеническая гимнастика продолжительностью 5-15 мин имеет большое оздоровительное значение и включает простые гимнастические и дыхательные упражнения, а также упражнения на расслабление.

Иглорефлексотерапия

Иглорефлексотерапия - один из методов рефлекторной физиотерапии. Метод основан на фило- и онтогенетической взаимосвязи определённых участков кожи через нервную и гуморальную системы с внутренними органами.

Вибромассажная релаксация

Вибромассажная релаксация - сочетанное воздействие на тело человека низкочастотной вибрации различной амплитуды и периодического механического роликового воздействия.

Метод биологической обратной связи

Метод биологической обратной связи (от англ. biofeedback) - особый вид обучения произвольной регуляции таких физиологических показателей, как биоэлектрические колебания потенциалов головного мозга, ЧСС, параметры дыхания, температура и электрическое сопротивление кожи, напряжение мышц и др.

Баня и сауна: какая польза для здоровья?

Бани относят к одному из методов гидротерапии. Суть метода заключается в воздействии высокой температуры на поверхность тела и органы дыхания.

Лечебный душ

Лечебные души подразделяют на местные и общие, а также с низким (0,3-1 атм), средним (1,5-2 атм) и высоким (3-4 атм) давлением. Интенсивность механического раздражения зависит от «жёсткости» струи, давления и температуры воды.

Лечебные ванны

Лечебные ванны бывают местные, вихревые, контрастные, кислородные и скипидарные. Местные ванны - камерные и сидячие водолечебные процедуры.

Электросон

Электросон - воздействие импульсным током малой интенсивности на ЦНС через рецепторы головы для нормализации функционального состояния структур головного мозга.

Лечебный массаж

Массаж - один из древнейших способов физического воздействия на организм. Местные реакции, возникающие под влиянием непосредственного механического действия на ткани, в определённой степени отражают рефлекторную генерализованную реакцию организма.

Здоровье