Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Растерянность
Последняя редакция: 17.10.2021
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
[Эпидемиология
Что касается эпидемиологии, которая связана с распространением инфекционных заболеваниях, в некоторых случаях вызывающих пандемию, к растерянности она не имеет отношения. Хотя существуют теории, суть которых: массовая растерянность перед глобальными аномалиями природного или социального характера могут перерасти в панику. Но паника – не субъект изучения медицины.
Причины растерянности
Что делает человека растерянным – на этот вопрос можно дать ответы, опираясь на медицинскую точку зрения и на широко распространенную бытовую. Первая имеет в виду такие причины:
- острая шизофрения;
- маниакально-депрессивные заболевания;
- органические психозы.
Это диагнозы тяжелых болезней, которые требуют длительного лечения с последующей реабилитацией. И, к сожалению, не всегда завершающиеся успешно.
А вот объяснение растерянности, к которому практически всегда прибегают на бытовом уровне:
- страх;
- удивление;
- непонимание ситуации;
- беспомощность при определенной, чаще первой в жизни сложившейся ситуации.
Факторы риска
Существуют факторы риска, одни и те же для разных социальных групп, национальности, места проживания и времени. Они могут смещаться в перечне, но не выходят из него. Это:
- одиночество;
- страхи – голод, война, стихийное бедствие;
- болезни;
- личные драмы.
Есть еще один фактор, сравнительно недавно появившийся у нас: страх безработицы. В отличие от заболевания шизофренией, эти факторы преодолимы. Чаще всего концентрацией воли и логикой не просто поведения, а стиля жизни. Это проверенный способ победить растерянность.
Патогенез
Изучение и анализ биохимических, физиологических механизмов, провоцирующих развитие патологии имеет специальный термин – патогенез. Применительно к растерянности, патогенез, в основном, строится на состоянии психики или, если растерянность – это синоним шизофрении, на комплексе происходящих процессов в головном мозге.
Симптомы растерянности
Растерянность бывает двух видов: вербальная и невербальная. Оба нельзя не заметить: признаки растерянности скрыть сложно. Если она носит вербальный характер, т.е. происходит сбой в общении при помощи речи, тогда затрудняется или вообще отсутствует контакт между собеседниками. Тот, который испытывает растерянность, будет в замешательстве, мучительно искать слова, демонстрируя отсутствие полной или частичной ориентировки во времени. Длиться подобное состояние может от нескольких часов до нескольких дней.
Невербальные признаки растерянности
Общение происходит не только при помощи речи, но и с участием информации, которую дает тело человека. Есть ли невербальные признаки растерянности, подскажут мимика, жесты и походка. Дополнят движение, называемые «тактильными»: пожатие руки, дружеское похлопывание по плечу или спине, прикосновение и другие непосредственные контакты.
Многое скажет взгляд – его направление и длительность. Кроме того, невербальные признаки видны даже в том, где именно: как располагается человек за столом, дистанция, на что именно он ориентируется. Несколько несвойственных ранее поз или движений даже без речевого контакта могут характеризовать, что человек находится в растерянности.
Паническая и душевная растерянность
Эти термины не требуют расшифровки: их значение известно издавна. Ключевым определением «паническая растерянность» служит слово «паника». Если взять дословный перевод с греческого « panikon » - «безотчетный ужас, станет ясно, что речь идет о психологическом настроении, точнее – состоянии, которое спровоцировали внешние обстоятельства. Они наполнены страхом, которых охвачено огромное количество людей. Над этим страхом довлеет неконтролируемость опасной ситуации, невозможность управлять ею. Типичный пример – наводнение или «проснувшийся» внезапно вулкан.
Душевная растерянность по своим масштабам уступает панической: она присуща конкретному индивидууму. Но выбить из колеи, надолго и с, порой, трагическими последствиями душевная растерянность может. Она способна сделать беспомощным человека в самый ответственный момент.
Диагностика растерянности
Для определения, на какой стадии растерянность, если у человека явно проявляются ее признаки, может диагностика. Назначает ее специалист после осмотра и анамнеза. Существует несколько методик, которые используются в зависимости от состояния человека. Обследование возможно как в специализированных клиниках, так и в районной поликлинике. Важно, чтобы это делал профессионал.
Как обследовать?
К кому обратиться?
Лечение растерянности
Самые эффективные средства в борьбе с растерянностью – воля и багаж знаний. Надо исходить из того, что растерянного человека можно без труда обмануть и склонить к действиям, которые не только не украсят его, но будут угнетать очень долго, если не всегда. Растерянный человек часто бывает жалок и смешон, он просто нелеп. Не удивительно, что не все из его окружения будут щадить его. Вопрос «Как бороться с растерянностью?» предполагает ответ, который называют способ от противного. Зная последствия растерянности, надо действовать альтернативно следствию. Стоя на единственно верной платформе: знаний и воли.
Большую роль играет профилактика растерянности. Она строится на воспитании ребенка: без насилия, с постоянной готовностью знакомить его с окружающим миром, возводить в степень достоинство ребенка и поощрять его знания и умения.
Исключение: психическое расстройство или шизофрения и другие органические психозы. Тут прогноз может быть малоутешительным. Но и не отрицательным на все 100 процентов. Делают такой прогноз специалисты, учитывая диагноз, назначенный курс лечения и последующую реабилитацию.