Причины появления трещин на руках

Внешние причины появления трещин на руках

Считается, что по состоянию кожи можно судить о возрасте человека, а кожа рук и шеи являются показателями биологического возраста женщин. Не зря ведь слабый пол так тщательно следит за своими ручками. Правда, многие думают, что ухоженные руки – это пальчики с красивым маникюром. На самом деле маникюр должен быть лишь милым приложением к ухоженной коже рук.

А чтобы кожа сияла красотой, за ней нужен должный уход. Но как же непросто его обеспечить, учитывая тот факт, что человеческие руки считаются главным рабочим инструментом. Вода, земля, воздух, химические вещества, используемые в быту и на производстве, воздействие низких и высоких температур никак не способствую улучшению состояния кожи. Мало того, они способны нарушать ее структуру, делая более грубой, сухой и неэластичной. Поэтому зачастую не приходится далеко ходить, чтобы понять, что спровоцировало появление трещин на руках.

Как факторы риска нарушения целостности кожи можно рассматривать следующие моменты:

• Систематическое воздействие на незащищенную кожу рук солнечного света. Ультрафиолетовое излучение разрушает белки (в том числе эластин и коллаген) и аминокислоты, вследствие чего кожа начинает усиленно терять влагу. А ведь именно вода ответственна за сохранение упругости и привлекательного внешнего вида кожи. Имеющиеся в коже белки, ответственные за ее эластичность и способность выдерживать напряжение, под воздействием солнечных лучей разрушаются, а высокие температуры, сопровождающие загар, замедляют синтез столь необходимых белков. Понятно, что все эти моменты не могут не отразиться на состоянии кожного покрова. А если еще учесть, что кисти рук, не защищенные одеждой, подвергается такому воздействию регулярно, неудивительно, что трещины чаще всего образуются именно на руках.
• Но солнце не является единственным погодным фактором, негативно воздействующим на кожу рук. Морозный воздух, холодная вода, ветер, контакт кожи со льдом также не способствуют сохранению здоровья кожного покрова. Низкие температуры, также как и чрезмерно высокие, уменьшают увлажненность кожи и тормозят обменные процессы в ней, делая кожу более хрупкой и чувствительной к механическим воздействиям.
• Не менее опасна для кожи и резкая смена влажности. Если после ручной стирки или мытья посуды, когда руки долгое время находились в воде, выйти на мороз или сильный ветер, кожа рук станет невероятной хрупкой и начнет растрескиваться.
• Не прибавляет здоровья коже рук и работа в земле. Кожный покров становится более сухим, пористым и грубым, на нем довольно быстро появляются трещинки.
• Трещины на руках могут появляться даже от воды, если она слишком холодная или имеет богатый химический состав. Да что там говорить, обильно хлорированная питьевая вода из водопроводных кранов уже является ярким примером агрессивной для кожи рук среды. Это вода, которая способствует не увлажнению, а пересушиванию кожи. Недаром же многие косметологи не рекомендуют нею умываться, либо после умывания применять увлажняющие кремы.
• Высокие температуры при регулярном воздействии на кожу иссушают ее подобно солнечным лучам, а сухая кожа становится менее эластичной и прочной, поэтому может растрескиваться при натяжении.
• Иногда приобретаемые нами для защиты и питания кожи рук косметические средства содержат компоненты, которые могут лишь навредить. Косметика сомнительного качества не редкость даже на полках брендовых магазинов, а что уж говорить о супермаркетах, где качество косметики не является приоритетом. Но еще ведь нужно учитывать и индивидуальный фактор, который проявляется в виде непереносимости отдельных компонентов ухаживающих средств.

Если применение крема для рук вызывает такие симптомы, как покраснение, зуд, шелушение, появление сыпи и растрескиваний на коже, от этого средства лучше отказаться независимо от того, сколько за него было заплачено денег.

• Ну и, конечно же, бытовая химия, которая для выполнения возложенных на нее функций снабжена различными агрессивными веществами. Сколько уже было говорено о негативном воздействии бытовой химии на кожу, но многие из нас по прежнему моют посуду, стираю, чистят поверхности в кухне и ванной комнате без защитных средств для рук (перчаток). А ведь бытовая химия страшна не только возможными аллергическими реакциями, но и сильным пересушиванием кожи, разрушением коллагеновых структур, снижением местного иммунитета.
• Даже сравнительно безопасные моющие средства (например, детское и хозяйственное мыло) при регулярном или длительном использовании способны снижать увлажненность кожного покрова. А если учесть, что мыло мы применяем в комплексе с хлорированной водой из-под крана, то можно сказать, что это настоящая сушилка для кожи.

Еще хуже обстоит дело с антибактериальным мылом. С одной стороны оно помогает защитить организм от микробов, а с другой сушит кожу и снижает ее естественный иммунитет. В результате на руках появляются воспаление, шелушение и трещины.

Статистика свидетельствует, что с проблемой трещин на руках вследствие пересыхания кожи сталкивается  каждый пятый житель планеты. Прослеживается зависимость между появлением этого неприятного симптома и родом деятельности человека, поскольку на предприятиях далеко не всегда выполняются требования по защите кожи рук.

Сказать, что женщин, которые регулярно выполняют различную домашнюю работу с применением бытовой химии, данная проблема беспокоит больше, чем мужчин нельзя. Например, автомобилисты, вынужденные постоянно контактировать с различными смазками и агрессивными жидкостями, имеют трещины на коже рук не реже, чем домохозяйки.

Что касается возрастных ограничений, то данная проблема обычно свойственна людям старшего возраста, кожа которых претерпевает не самые приятные возрастные изменения. Что же касается молодежи, у нее трещины на руках появляются не так уж и часто. А появление таких дефектов связано либо с недостаточной защитой рук при выполнении работ с химическими веществами, либо с нарушениями здоровья, имеющими подобные внешние проявления.

Многие средства для ухода за кожей рук обеспечивают ей питание, увлажнение и защиту от негативных факторов окружающей среды. Это помогает коже долгое время оставаться здоровой и эластичной.

Защитные косметические средства для рук, а также тканевые и резиновые перчатки с большой вероятностью помогут защитить наши ручки от появления на них различных повреждений, если причина кроется во внешних условиях. Но вряд ли такая защита поможет решить внутренние проблемы, которые сказываются на состоянии нашей кожи.

[6], [7], [8]

Внутренние причины нарушения эластичности кожи

Эластичность кожному покрову обеспечивает влага. Если увлажненность кожи недостаточна, она становится сухой и грубой, а при напряжении вместо того, чтобы растягиваться, такая коже начинает лопаться. Заметив на руках трещины логично предположить, что они появились в результате влияния на кожу негативных факторов извне. Но так бывает не всегда. Некоторые внутренние причины способны изменять структуру кожи, делать ее более сухой и чувствительной к внешним воздействиям. Поэтому на первый взгляд порой даже трудно определить, с чем связано появление трещин на кожу рук.

Говоря о внутренних причинах опять же нужно понимать, что они могут быть как патологическими, так и физиологическими. Физиологической (не связанной с патологией) причиной можно назвать естественный процесс старения организма, когда многие процессы в нем затормаживаются. Например, снижается синтез некоторых гормонов и коллагена, замедляется обмен веществ, уменьшается эффективность и скорость регенеративных процессов. Понятно, что все эти процессы будут иметь свое отражение на состоянии кожи рук, которые и без того регулярно подвергаются воздействию негативных факторов.

Это подтверждает и тот факт, что согласно статистике, трещины на руках больше беспокоят людей старшего возраста. Например, от таких дефектов часто страдают женщины климактерического периода, у которых до наступления менопаузы проблем с кожей могло и не наблюдаться. Причиной подобных изменений состояния кожи становится нарушение гормонального баланса. Выработка женского гормона эстрогена в период менопаузы заметно снижается. А именно этот гормон считается стимулятором выработки гиалуроновой кислоты, благодаря которой наша кожа поддерживает достаточный уровень увлажненности. Что мы наблюдаем? В организме женщины наблюдается снижение увлажненности слизистых оболочек и кожи. Сухая кожа становится более тонкой, а снижение выработки эластина (по тем же причинам) делает ее и менее устойчивой к растяжению.

Если кожа становится излишне сухой и начинает трескаться в местах натяжения у женщины репродуктивного возраста, и при этом никакие иные признаки не указывают на болезнь, нельзя исключать, что в организме еще молодой дамы также имеется гормональный сбой, вызывающий появление специфических внешних симптомов. Так что причина далеко не всегда кроется во внешних факторах (неподходящих кремах, использовании моющих средств, недостаточном уходе за кожей рук и т.д.).

У мужчин достаточную толщину кожи обуславливают андрогены, которые и стимулируют выработку коллагена. Но дело ведь даже не в толщине кожного покрова, а в его эластичности, которая с возрастом снижается. Не надо думать, что растрескиваться может лишь тонкая кожа. Это подтверждает появление трещин на ладонях, где толщина кожного покрова в 3-8 раз толще, чем на остальных участках кисти рук. Уязвимой кожу делает отсутствие достаточной увлажненности. Поэтому даже толстая сухая кожа может трескаться.

Еще одной непатологический причиной появления трещин на руках является дефицит в организме некоторых витаминов. Недостаток витаминов А, С, Е и Р может проявляться тем, что на руках человека появляются шелушение и трещины, свидетельствующие о недостаточной увлажненности кожи. Чаще всего это явление временное, ведь нехватку витаминов организм обычно испытывает в весенне-зимний период. Именно в это время в рацион рекомендуется включать не только фрукты и ягоды, к этому времени утратившие большую часть полезных веществ, но и витаминные комплексы, которых на полках аптек великое множество. Да тот же самый «АЕвит» в комплексе с аскорбинкой в два счета помогут решить проблему растрескивания кожи по причине дефицита витаминов.

Увы, кремы для рук и витаминные комплексы не помогут справиться в той же проблемой, если ее причиной стали внутренние патологические нарушения в организме. Существует ряд заболеваний, при который кожа на руках и других участках тела становится непривычно сухой и чувствительной, в результате чего на ней появляются покраснение, шелушение и трещины.

Например, трещины на руках можно обнаружить при дерматите. Дерматит – это заболевание, которое может иметь различные формы и причины. Но в нашем случае речь чаще всего идет об атопическом и контактном дерматитах.

Атопический дерматит – это патология аллергической природы, имеющая в большинстве случаев хроническое течение. Чаще всего диагностируется в детском возрасте у людей, имеющих предрасположенность к заболеванию. Одной из особенностей патологии является то, что она повышает чувствительность кожи к различным раздражающим факторам.

Контактный дерматит также считается аллергическим заболеванием, но его симптомы дают знать о себе лишь при непосредственном контакте кожи и раздражителя, в качестве которого выступают аллергены, агрессивные химические вещества, ионизирующее излучение и т.д. По сути это своеобразная реакция организма на определенный раздражитель. Симптомы контактного дерматита появляются при втором и последующем контакте с раздражающим фактором. При острой форме патологии наблюдается покраснение, отек, мокнутие на коже и как результат образование трещин. При хроническом течении заболевания трещины появляются на загрубевшей сухой коже.

Трещины на руках могут появляться и при экземе – патологии по своему характеру и проявлениям сходной с контактным дерматитом. Обычно растрескивание характерно для сухой экземы на руках, когда на коже образуется плотная неэластичная корочка. При движении пальцами или запястьем она может лопаться с образованием достаточно глубоких трещин.

Трещины на руках при аллергии и заболеваниях аллергической природы обычно появляются после контакта кожи с раздражителем и сопровождаются появлением других симптомов, свойственных аллергической реакции.

Иногда появлением трещин на коже напоминает о себе псориаз. Ученые подозревают аутоимунный характер данной патологии, а высыпания на коже в этом свете выглядят как неадекватная реакция организма и в частности иммунной системы на раздражители. При псориазе довольно часто специфические высыпания появляются именно на руках (ладонно-подошвенная форма псориаза), которые больше всего контактируют с различными средами, а значит там и следует ожидать необычные реакции: воспаления, высыпания, шелушение, трещины. Дело в том, что на поверхности кожи при данной патологии образуется сухой роговой слой, который не обладает эластичностью здоровой кожи и может лопаться при растяжении с образованием множественных мелких разрывов.

Такие симптом как повышенная сухость кожи на руках и ее растрескивание можно наблюдать и при других патологиях, имеющих внешние проявления:

• При ихтиозе (наследственная патология, проявляющаяся в излишнем ороговении кожи на разных участках тела, включая кисти рук) на загрубевших участках кожи рук могут появляться растрескивания.
• Болезнь Рейтера (патология ревматической природы с комплексным поражением органов различных систем организма, что проявляется развитием уретрита, простатита, конъюнктивита и воспалительных болезней суставов) помимо других симптомов характеризуется образованием на ладонях и подошвах покрасневших очагов гиперкератоза с шелушением и образованием трещин.
• При дерматомикозах, вызванных грибками и дерматофитами, трещины на руках также не являются редким симптомом. При грибковых поражениях, вызванных микроорганизмами из рода Кандида, очаги поражения чаще всего сосредоточены в межпальцевом пространстве, где и отмечаются зуд, уплотнение кожи и появление трещин с белым налетом. Заболевания, вызванные дерматофитами (трихо- и эпидермофитии), имеют сходные проявления: зуд на коже, покраснение и ороговение очагов поражения, появление на них трещин. Но локализация очагов поражения несколько иная: тыльная и боковая поверхность пальцев, ладони в области складок. При этом также могу отмечаться высыпания в виде узелков или пузырей.

На состоянии кожи человека довольно быстро отражаются и нарушения обменных процессов. Теперь речь идет не о кожных заболеваниях, а о системных патологиях, симптомом которых является сухость и повышенная чувствительность кожи. Для каких же патологий характерен данный симптом?

В первую очередь, стоит упомянуть дефицитные состояния (авитаминозы). Мы уже упоминали о том, что недостаточное содержание в организме отдельных витаминов может негативно сказываться на состоянии кожи. Но отдельные редкие виды авитаминозов могут не только отразиться на состоянии кожи, но и вызвать тяжелые нарушения работы различных органов и систем. Так заболевание из разряда авитаминозов, вызванное дефицитом витамина РР, белков и аминокислот и называемое пеллагрой, вызывает ороговение и шелушение кожи рук, подверженной воздействию ультрафиолета (повышается чувствительность к солнечному свету). То есть речь идет о поражении всей кисти, на которой впоследствии появляются болезненные трещинки. При этом болезнь охватывает обе руки, но ее очаги можно наблюдать и на других участках тела, особенно тех, на которые попадают солнечные лучи.

При снижении функции щитовидной железы может развиваться такая патология, как гипотериоз. Дефицит тиреоидных гормонов приводит к замедлению обменных процессов внутри кожи, нарушению ее питания. Как результат кожный покров становится сухим, увеличивается его толщина, но эластичность снижается. Более всего такие изменения заметны в области локтей и коленей, но сухость кожи и ее растрескивание в некоторых случаях можно наблюдать также на пальцах и ладонях.

Трещины на руках не редкость и при сахарном диабете. Это эндокринное заболевание связывают с нарушением метаболизма глюкозы, но на самом деле при данной патологии нарушаются все виды обмена веществ. При этом в организме постоянно идет потеря жидкости, нарушается водно-солевой баланс и питание тканей. Кожа и слизистые при сахарном диабете любого типа со временем становятся более сухими и тонкими, появляется кожный зуд. Из-за ослабления кожи и нарушения ее эластичности на ней при натяжении появляются трещинки, которые воспаляются и долго не заживают.

Повышенная сухость кожи рук может наблюдаться и при такой редкой аутоиммунной патологии, как синдром Шегрена, при котором наблюдается поражение соединительной ткани и желез внешней секреции (слюнные, слезные, потовые). Трещина на руках в этом случае появляются из-за сильной сухости кожного покрова. Но при этом наблюдается и множество других настораживающих симптомов.