^

Здоровье

Почему ногти на руках и ногах слоятся и ломаются?

, медицинский редактор
Последняя редакция: 07.06.2019
Fact-checked
х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Если в организме человека происходят какие-либо патологические процессы, либо наблюдается недостача определенных веществ, то первыми на проблему реагируют волосы и особенно ногти. Ухудшается их внешний вид, появляются видимые глазу дефекты. Чаще всего ногти слоятся и ломаются, и при обнаружении подобного симптома нельзя бездействовать: нужно искать причину проблемы и устранять её.

Код по МКБ-10

L60 Болезни ногтей

Почему ногти слоятся и ломаются, причины в чем?

Многие факторы оказывают влияние на состояние ногтей. Когда они начинают слоиться и ломаться, то нужно задуматься о таких причинах:

  • частое использование агрессивных моющих средств, химических реагентов;
  • особенности трудовой деятельности, связанные с постоянным нахождением рук в условиях повышенной влажности (уборщицы, мойщики посуды и пр.);
  • нарушение технологии нанесения покрытия на ногтевые пластины, постоянное использование лака для ногтей без применения базового покрытия, постоянное присутствие лака на ногтях;
  • применение неправильно подобранных маникюрных инструментов (в частности, слишком грубая пилочка для ногтей);
  • наличие хронических заболеваний, нарушений обменных процессов, авитаминозы, состояния, сопровождающиеся деминерализацией.

Когда слоятся ногти после лака, следует задуматься: а даете ли вы им отдохнуть от покрытия хотя бы несколько дней? Или лак присутствует на ногтевых пластинах постоянно? Или вы наносите слои лака без предварительного применения базового защитного покрытия? Все указанные факторы способны вызвать и ломкость, и расслоение. К подобной неприятности приводит и неправильно сделанный маникюр, с применением стеклянных и металлических пилочек, которые имеют грубое напыление.

В последние годы многие женщины активно используют шеллак для ногтей: такое покрытие привлекательное, оно способно удерживаться гораздо дольше обычного лака, благодаря чему руки приобретают особо ухоженный вид.

Однако нужно учитывать, что слоятся ногти после шеллака, под шеллаком, намного чаще, чем при использовании обычного покрытия. Причин тому несколько. Во-первых, перед нанесением гель-лака мастер специальной пилочкой снимает поверхностный слой ногтя (это необходимо для того чтобы лак удерживался прочнее). В итоге пластина становится тоньше, и активнее начинает принимать на себя химические компоненты покрытия. Под тяжелым акриловым слоем ногти перестают «дышать», создаются оптимальные условия для размножения инфекции в глубине тканей. Поэтому специалисты советуют периодически делать перерывы и давать ногтям отдых, необходимый им для восстановления.

Если вы не злоупотребляете нанесением всевозможных покрытий, но ногти все равно слоятся и ломаются, возникает второй логичный вопрос: чего не хватает, если слоятся ногти? Скорее всего, проблема связана с недостачей кальция и/или витамина D (без него кальций усваивается плохо). Чтобы исправить ситуацию, необходимо добавить в рацион продукты, богатые кальцием, а также чаще бывать на свежем воздухе. В зимнее время можно приобрести в аптеках витаминно-минеральные комплексы, в состав которых обязательно должен входить не только кальций, но и витамин D. Только в таком «тандеме» эти вещества принесут пользу расслаивающимся и ломким ногтям. Плохое усвоение кальция – наиболее частая причина данной проблемы. Реже, но тоже возможно, когда ногти слоятся в результате недостачи кремния, цинка, йода, магния, фосфора, серы.

Факторы риска

Факторы риска, когда могут слоиться и ломаться ногти, бывают внутренними и внешними.

К внешним факторам относят:

  • частые перепады температур и влажности;
  • частый контакт с химическими веществами и водой;
  • постоянное присутствие лаковых покрытий на ногтях;
  • вредные привычки (как курение, так и привычка грызть ногти);
  • нарушения при проведении маникюра.

К внутренним факторам относят:

  • регулярные жесткие диеты, моно-диеты, голодания;
  • частые стрессы, переутомления;
  • грибковые заболевания;
  • гормональные перестройки, болезни эндокринной системы;
  • заболевания пищеварительного тракта, кожные патологии.

Любая из перечисленных выше причин может привести к нарушению трофики ногтевой пластинки, вследствие чего происходят и структурные изменения ткани.

trusted-source[1], [2]

Патогенез

Почему происходит ломкость и отслойка ногтя?

В анатомическом смысле ногти – это кожные придатки. Они состоят из белкового вещества кератина и имеют вид роговой пластины, расположенной с тыльной стороны конечной фаланги пальцев. Следует заметить, что слой кератина не один: их несколько, и они крепко наложены друг на друга.

Под влиянием какого-либо фактора будь то болезнь, воздействие агрессивных веществ, либо травма ногтя, плотно расположенные слои расходятся, а в образовавшиеся дефекты могут легко попадать жидкости, воздух и пр. В итоге происходит отслойка. Стало быть, для предупреждения состояния, при котором ногти начинают слоиться и ломаться, нужно обеспечить плотную связь между прослойками кератина.

Ногти необходимы человеку не только для обеспечения полноценной функциональности пальцев, но и для их защиты. Пластины непрерывно растут, однако на скорость роста, как и на их качество, влияют многие факторы, например:

  • состояние здоровья человека в целом;
  • характер питания, образ жизни;
  • наличие или отсутствие вредных привычек.

Состояние ногтевых пластин может изменяться даже в зависимости от сезона. Так, считается, что зимой и весной структура ногтя ухудшается, а летом и осенью – восстанавливается.

trusted-source[3], [4], [5]

Статистика

Как утверждает статистика, у каждого пятого жителя нашей планеты имеется какое-либо заболевание ногтей. При этом ломкость и отслойка ногтя может выступать, как базовая первичная патология, либо быть признаком заболевания других систем и отдельных органов.

По состоянию ногтевых пластин можно узнать о здоровье других внутренних органов: подобный метод уже не одно столетие практикуют в некоторых странах Юго-Восточной Азии.

Согласно той же статистической информации, ногти слоятся и ломаются хотя бы один раз в жизни у каждого второго человека в мире. Поэтому данная проблема во все времена считалась достаточно распространенной.

trusted-source[6], [7]

Возможные дополнительные симптомы

Чрезмерная сухость кожных покровов и ногтевых пластин вследствие нарушенного поступления к ним витаминных и минеральных веществ, либо воздействия химикатов и агрессивных средств, может проявляться расслоением и ломкостью, изменением ногтевой структуры. Если такие симптомы возникают из-за каких-либо системных заболеваний, то могут появляться и другие патологические признаки.

  • Тонкие ногти слоятся и ломаются при железодефицитной анемии, при псориазе. Пластинки становятся тонкими, мутными, может изменяться оттенок (сероватый или желтоватый). При отсутствии лечения изменения усугубляются. Общими симптомами также могут стать общая слабость, неврозы, раздражительность, апатия, головные боли.
  • Слоятся и ломаются ногти на руках и ногах при общем истощении организма, при авитаминозах. Такое случается на фоне длительных воспалительных процессов в организме, после продолжительной антибиотикотерапии, при скудном и однообразном питании. Дополнительными признаками часто становятся такие: нездоровый цвет лица, нарушения пищеварения (поносы или запоры), исхудание, общая слабость.
  • Ногти сильно слоятся и ломаются при онихомикозе – грибковом поражении. При этом часто наблюдаются и другие симптомы: пластинка тускнеет и деформируется, появляется неприятный запах, боль (особенно при поражении пальцев ног). Уточнить диагноз можно при помощи лабораторной диагностики.
  • Выпадают волосы и ужасно слоятся ногти не только при авитаминозе, но и при злоупотреблении правилами личной гигиены: так, частое мытье головы и рук с применением моющих средств на основе антибактериальных компонентов может привести к нарушению структуры, как волос, так и ногтевых пластинок. Состояние сопровождается повышенной сухостью кожных покровов, иногда – кожным зудом, шелушением.
  • Ногти не растут и слоятся, если имеются заболевания системы кровообращения, при которых нарушается трофика дистальных отделов конечностей. Чаще всего такое наблюдается при венозной недостаточности, при варикозном расширении вен, при вегетососудистой дистонии. Подобные заболевания зачастую сопровождаются периодическими болями в конечностях, ночными судорогами, ощущением «ползания мурашек», онемением рук и/или ног.
  • Ногти желтеют и слоятся при болезнях печени. Дополнительными симптомами могут стать нарушения пищеварения, нестабильность стула, обесцвечивание каловых масс, пожелтение склер, сухость кожи, жажда.
  • Ногти слоятся у основания при онихолизисе – патологии, которая может иметь разную природу, в том числе и грибковую. Для постановки верного диагноза необходимо обратить внимание и на другие симптомы: возможно, имеется изменение цвета, появление неприятного запаха, зуда, жжения в области поражения.
  • У детей чаще всего слоятся кончики ногтей. В подавляющем большинстве случаев вызвано это банальной вредной привычкой грызть ногти. Обычно такое происходит в моменты каких-либо жизненных перемен, стрессов, эмоциональных перегрузок, а также в период полового развития.
  • Когда полосками слоятся ногти, то это может указывать на вялотекущие или недавно перенесенные инфекции. При вялотекущих инфекционных процессах дополнительными признаками могут выступать вялость, общая слабость, изменение температуры, головная боль, головокружение, ухудшение аппетита.
  • Слоятся ногти и шелушится кожа при нарушении обменных процессов, в частности, при сахарном диабете. Чтобы развеять подозрения, необходимо сдать анализ крови на содержание в ней глюкозы, а также дополнительно проверить уровень гормонов щитовидной железы, которая также может влиять на состояние кожных придатков.

Если всю жизнь слоятся ногти, что бывает не так уж редко, то это указывает на аномальное течение трофических процессов. При детальном рассмотрении можно заметить наличие полос и небольших канавок, тонкость и размягчение пластинки, помутнение. Расслоение при этом бывает продольным или поперечным. Такие ногти легко травмируются, гнутся и ломаются.

У ребенка ломаются и слоятся ногти

Поводом для беспокойства родителей может стать состояние, при котором слоятся и ломаются ногти у детей. К слову, подобное случается не так уж редко, и причин для этого тоже достаточно много:

  • недостача витаминов и микроэлементов, либо нарушение их всасывания (неправильное неполноценное питание, гельминтозы, заболевания пищеварительного тракта);
  • травмы ногтей и пальцев (нередко ребенок использует ногти «не по назначению», что приводит к их повреждению и расслоению);
  • стрессовые состояния, неврозы, при которых малыш начинает регулярно грызть ногти;
  • обменные расстройства, анемии, нарушения кальциевого обмена;
  • непосредственно заболевания ногтей (например, грибковые поражения).

В зависимости от причины, во многих случаях справиться с ломкостью ногтей у ребенка удается и дома, подключив прием витаминных препаратов, кальция и витамина D3. Но все же предварительно следует посоветоваться с педиатром и сдать необходимые анализы.

trusted-source[8]

Слоятся ногти при беременности

Изменения в организме беременных тесно связаны с зарождением новой жизни: изменяется гормональный баланс, а большая часть полезных веществ направляется на построение плода. В этом периоде у женщин изменяется состояние кожных покровов, волос, ногтей. Причем у одних будущих мамочек качество волос и ногтей улучшается, а у других – наоборот, ухудшается. Конечно же, такие изменения носят преимущественно временный характер: ногти перестают слоиться и ломаться в скором времени после рождения малыша.

В процессе вынашивания ребенка женщине не следует принимать какие-либо медикаменты без рекомендации врача. Можно посоветоваться с ним относительно приема какого-либо поливитаминного комплекса, разрешенного при беременности. Желательно регулярно (даже для профилактики) наносить лечебные масла на кутикулу и кожные покровы, а также на ногтевые пластины. Многие советуют по нескольку раз в сутки обрабатывать ногти лимонным соком и масляным раствором Аевит, в составе которого присутствуют витамины A и E. От нанесения лаковых, и тем более, гелевых покрытий, во время беременности лучше отказаться.

Классификация: стадии и виды заболевания

Медики не выделяют никаких специфических стадий расслоения и ломкости ногтей, в первую очередь – из-за нечеткости переходных этапов. Как правило, начальная стадия протекает скрыто, без видимых глазу проявлений. О первых симптомах можно говорить тогда, когда на ногтях обнаруживается потускнение, появляются пятна и неровности. При грибковом поражении присутствует неприятное ощущение жжения и зуда.

Если проигнорировать момент, когда появляются первые признаки, то незаметное ранее расслоение становится явным: между ногтевыми слоями возникают пустоты, в которые попадает воздух, грязь, вода и пр. Возможны и другие симптомы: шероховатость поверхности пластины, повышенная ломкость, истончение.

Состояние, при котором ногти слоятся и ломаются, относится к дистрофическим изменениям: оно характеризуется истощением и разделением ногтевой пластины на отдельные слои. Такую патологию чаще всего относят к категории ониходистрофий.

Дерматологи выделяют расслоение продольное (онихорексис) и поперечное (онихошизис). Если ногтевая пластинка полностью отделилась от ложа, говорят о развитии полного или частичного онихолизиса.

Ногти, которые слоятся и ломаются, могут представлять собой самостоятельное патологическое состояние, либо являться частью клинической картины при кожных и соматических болезнях.

trusted-source[9]

Диагностика

Диагностические и лечебные назначения проводятся доктором-дерматологом. Причина того, что ногти слоятся и ломаются, может быть выяснена уже на этапе беседы, осмотра и первичных лабораторных и инструментальных исследовательских процедур.

Во время опроса доктор поинтересуется наличием у пациента любых болезней, затрагивающих внутренние органы, а также нарушений обмена веществ. Отдельно необходимо выяснить особенности профессиональной деятельности больного, оценить вероятность интоксикаций.

Осмотр распространяется не только на те ногти, которые слоятся и ломаются, но и на здоровые ногтевые пластины, как на руках, так и на ногах.

Обязательно должны сдаваться анализы: мочи, крови, каловых масс. Возможно взятие материала для бакпосева (при подозрении инфекционного заболевания), исследование гормонального баланса, определение уровня сахара в крови, оценка содержания витаминов и микроэлементов в организме. Если ломкость и расслоение ногтей предположительно связывается с соматическими патологиями, то дополнительно проводится инструментальная диагностика:

  • ультразвуковое исследование внутренних органов;
  • электрокардиография, УЗИ сердца;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • гастродуоденоскопия.

Возможно, потребуется консультация таких медицинских специалистов, как кардиолог, флеболог, эндокринолог, невропатолог, гастроэнтеролог.

trusted-source[10], [11]

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика, в первую очередь, проводится с дерматологическими и системными заболеваниями, с расстройствами обменных процессов, авитаминозами, инфекционными поражениями. Если ногти слоятся и ломаются, необходимо исключить также такие заболевания, как псориаз, трахионихию, кандидоз ногтей и ногтевых валиков, красный плоский лишай.

trusted-source[12], [13], [14], [15], [16]

Последствия и осложнения

При расслоении и ломкости ногтей могут быть самые различные последствия, что зависит от исходной причины данного нарушения. К примеру, если первопричиной выступает инфекционное заболевание, то осложнения могут затронуть весь организм в целом, вплоть до развития сепсиса.

Кроме того, нарушенная структура, форма и внешний вид пластин воспринимается как выраженный косметический недостаток. В результате подобной проблемы у человека возникают сильные психоэмоциональные беспокойства, неврозы и даже депрессии, что в значительной степени влияет на качество жизни и здоровье нервной системы. Особенно часто такими психоэмоциональными расстройствами страдают представительницы женского пола.

Расслоение приводит к истончению и хрупкости пластинки: могут возникать полости, трещины, сколы. В запущенных случаях требуется удаление поврежденного ногтя.

trusted-source[17], [18], [19]

Профилактика

Лучше предупредить проблему, чем впоследствии думать о том, как её решить. Чтобы ногти не слоились и не ломались, нужно всего-то прислушаться к шести советам от специалистов:

  1. Старайтесь делать маникюр у проверенных мастеров, не слишком часто и не чересчур редко: оптимально один раз в 10-14 дней. При этом наносить лаковое покрытие вовсе не обязательно – ногтям периодически нужно давать отдых. Главное, чтобы руки были ухоженными и здоровыми.
  2. Не следует использовать грубые пилочки с крупным напылением, а также тупые ножницы – эти инструменты чаще всего становятся основными «виновниками» того, что слоятся и ломаются ногти.
  3. Периодически следует наносить на ногтевые пластины питательные маски, масла, либо специальные укрепляющие и витаминизированные покрытия.
  4. Полноценно питайтесь, избегайте длительных жестких диет: в организм должны поступать продукты со всем необходимым набором витаминных и минеральных веществ.
  5. Откажитесь от вредных привычек: не курите, не злоупотребляйте алкоголем, не грызите ногти. Соблюдайте правила гигиены, будьте активными, больше гуляйте на свежем воздухе.
  6. При использовании химических веществ и моющих средств, во время ручной стирки и мытья посуды обязательно надевайте защитные перчатки.

Если выполнять все указанные рекомендации, ваши ногти никогда не будут ломаться и слоиться: проблема обойдет вас стороной.

Прогноз

Все процедуры и препараты, которые назначил врач, нужно применять до полного устранения проблемы. Недолеченные ногти спустя некоторое время снова будут слоиться, и заболевание снова даст о себе знать.

Адекватное лечение с обязательным учетом первопричины того, что ногти слоятся и ломаются, позволяет дать благоприятный прогноз. По мере роста здоровая ногтевая пластина восстанавливается, последующего расслоения не происходит. При отсутствии такого лечения проблема может усугубляться: отслойка затрагивает все большую площадь пластины, появляются воспалительные очаги, ноготь деформируется. Повышается вероятность распространения инфекции. За более точным прогнозом следует обратиться к своему доктору в индивидуальном порядке.

trusted-source[20]

Важно знать!

При выполнении педикюра используются разные виды лаков. Они могут быть вредными и токсичными, а могут быть органическими, лишенными токсинов, разрушающими ногти. Какой лак для педикюра выбрать и как ориентироваться в видах лака? Читать далее...

!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.