^

Здоровье

A
A
A

Изжога при гастрите

 
, медицинский редактор
Последняя редакция: 16.06.2019
 
Fact-checked
х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

 

Многим людям знакомо некомфортное ощущение раздражения, жжения по ходу пищевода: речь идет об изжоге. Неполадка может появляться при употреблении острой или жареной пищи, фастфуда, после переедания, и даже после чрезмерной физической активности. Однако чаще всего возникает изжога при гастрите – заболевании, которое сопряжено с определенными проблемами с пищеварением.

Что такое гастрит, и почему он сопровождается изжогой?

Прежде чем постараться понять механизм появления изжоги при гастрите, важно получить информацию о том, что же такое гастрит.

Гастрит – это воспалительная реакция, затрагивающая слизистую ткань желудка. Такое воспаление вызывается рядом факторов, например:

  • паразитарная, вирусная или микробная инфекция, в том числе бактерия Хеликобактер пилори;
  • лечение медикаментами, обладающими ульцерогенным действием (нестероидные противовоспалительные средства, стероиды и пр.);
  • частые стрессы, химические отравления, злоупотребление алкоголем.

Изжога при гастрите беспокоит не всегда: её появление чаще всего сопровождает гастрит с повышенной кислотностью, однако и при низкой кислотности изжога возможна. Она возникает при расстройстве кислотно-щелочного равновесия в системе пищеварения. Часть еды или желудочный сок попадает обратно в полость пищевода, что и приводит к неприятным ощущениям.

Код по МКБ-10

R12 Изжога

Причины изжоги при гастрите

Изжога при гастрите возникает преимущественно из-за нарушенной кислотности желудочного сока. Несколько реже её появление объясняется избыточной чувствительностью слизистых тканей пищеварительного тракта. На фоне гастрита изжога может беспокоить при погрешностях в питании, либо после стресса.

Врачи называют наиболее распространенными причинами изжоги нарушения в питании и неправильный образ жизни.

  • Всем известные вредные привычки в виде курения, употребления спиртных напитков, а также частое включение в рацион питания жирных и острых блюд, газировки, крепкого чая или кофе могут привести к повышению уровня кислотности в желудке, а также к нарушению примыкания желудочного клапана.
  • Изжога при гастрите может появляться, если человек съел на пустой желудок сразу несколько помидоров, свежей выпечки, чипсов или обжаренных продуктов.
  • Переедание – основная причина появления изжоги: избыточное количество пищи в желудке приводит к чрезмерному растяжению его стенок и гиперсекреции кислоты.
  • Прием определенных медикаментов – например, ацетилсалициловой кислоты, диклофенака, ибупрофена, усиливает продукцию кислоты в желудочной полости. При попадании кислоты в пищевод (даже в небольшом количестве) появляется изжога.
  • Слишком тесная одежда в области живота и груди, период беременности, ожирение – все эти факторы способны повысить давление в брюшной полости, что тоже провоцирует появление изжоги.
  • При гастрите изжога может быть спровоцирована, если человек принимает горизонтальное положение сразу же после еды (например, ложится спать).
  • Продолжительный стресс, либо кратковременное, но сильное беспокойство также способны спровоцировать появление изжоги.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Продукты, вызывающие изжогу при гастрите

Изжога при гастрите может появиться после любых продуктов, если пациент регулярно переедает, либо добавляет в блюда острые приправы, либо питается «на бегу», «когда придется», без соблюдения режима.

По медицинской статистике, чаще всего изжога при гастрите начинает беспокоить после употребления таких блюд и напитков:

  • спиртные и газированные напитки;
  • кофе (особенно растворимый), крепкий чай;
  • сладости, свежая сдобная выпечка;
  • острые блюда, жирные продукты;
  • обжаренные продукты;
  • помидоры с кожурой;
  • соусы (жирные, со специями, с уксусом, чесноком, майонезом и пр.).

Более подробно о принципах правильного питания при изжоге и гастрите мы расскажем далее.

trusted-source[5], [6]

Факторы риска

Что ускоряет появление изжоги при гастрите?

  • Употребление большого объема пищи за короткое время.
  • Частое употребление жирных продуктов, несоблюдение принципов правильного питания.
  • Лишняя масса тела, ожирение.
  • Привычка «вздремнуть» после еды.
  • Курение, употребление спиртных напитков.
  • Регулярное употребление газированных напитков.
  • Употребление крепкого кофе, чая.
  • Добавление в пищу острых специй, чеснока, перца чили, хрена, горчицы.
  • Прием нестероидных противовоспалительных средств, гипотонических препаратов, а также медикаментов, действие которых направлено на расслабление гладкомышечных волокон.
  • Беременность.

trusted-source[7], [8], [9], [10], [11]

Патогенез

Патогенетическая основа появления изжоги при гастрите – это гастроэзофагеальный рефлюкс, который характеризуется патологически повышенной частотой, либо продолжительностью эпизодов попадания кислого содержимого из полости желудка в пищевод. Как правило, рефлюкс обусловливается несостоятельностью предохранительного кардиального механизма (например, при малом давлении нижнего сфинктера пищевода и грыже пищеводного отверстия диафрагмы).

Влияние на слизистые ткани пищевода определяется такими факторами:

  • состав заброса (ферменты, кислоты и пр.);
  • продолжительность воздействия;
  • собственные защитные способности слизистой ткани.

Заброс может происходить на фоне повышения давления в брюшной полости (при излишнем весе, при трудности с дефекацией, во время беременности) или в желудочной полости (при дуоденостазе, желудочном стазе).

Возможно появление изжоги в связи с нарушением моторной функциональности желудка: недостаточное перемешивание пищи вызывает формирование скопления кислоты возле кардии. Сформированный «карман» дает толчок к появлению рефлюкса и изжоги.

Как правило, изжогу причисляют к одному из наиболее характерных симптомов при гастрите с повышенной кислотностью.

trusted-source[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23]

Изжога при гастрите и степень кислотности

Базовый показатель адекватной функции желудка – это степень его кислотности, или концентрационное содержание кислоты, которое замеряется в pH. Предельная кислотность определена как 1pH, нейтральная – как 7pH, а предельно щелочная среда – как 14pH. Чтобы оценить состояние пищеварительной системы в целом, степень кислотности определяют одновременно в нескольких её отделах.

У представителей сильного пола количество париетальных клеток примерно в 1,5 раза большее, нежели у женщин. Поэтому мужчины обладают большей склонностью к развитию гастрита с повышенной кислотностью.

Основное направленность действия желудочной кислоты – это расщепление сложных молекулярных структур для облегчения их усвоения в полости тонкого кишечника. Кроме этого, кислота создает оптимально возможные условия для ферментной активности, антимикробной обработки пищевой массы, регулировки кислотно-щелочного равновесия внутри организма.

Смещение кислотности в ту или иную сторону приводит к появлению болезненных признаков, развиваются заболевания – например, рефлюксная болезнь, гастрит и пр.

При избытке выделения кислоты, либо при недостаточной её нейтрализации возникает состояние повышенной кислотности. К слову, изжога при гастрите с повышенной кислотностью считается одним из ведущих симптомов. Она обусловлена попаданием сока из желудка в полость пищевода, либо сразу же после приема пищи, либо после принятия человеком горизонтального положения. Кислота начинает раздражать слизистую ткань, что приводит к появлению жжения за грудиной.

Сдвиг pH в щелочную сторону также может характеризоваться подобными признаками, хотя изжога при гастрите с пониженной кислотностью не является обязательным и типичным симптомом. На фоне малого содержания кислоты снижается ферментная активность, сложная белковая пища становится трудно перевариваемой. Как результат, в кишечнике запускаются процессы брожения, возникает вздутие живота и «тухлая» отрыжка, а содержимое желудка частично забрасывается в полость пищевода, что и вызывает ощущение изжоги.

Неприятное ощущение за грудиной может обнаруживаться не только при остром гастрите. Случается длительная и сильная изжога при хроническом гастрите, при язвенно-эрозивных поражениях, при гастродуодените. Поэтому, если подобный симптом возникает одновременно с кислой или горькой отрыжкой, с болью в области желудка, с ощущением тяжести, метеоризмом, снижением аппетита, то нужно срочно обратиться за помощью к доктору: в данной ситуации помочь сможет гастроэнтеролог или терапевт.

trusted-source[24], [25], [26]

К кому обратиться?

Лечение изжоги при гастрите

Чтобы дать четкие и правильные рекомендации о лечении изжоги, нужно знать, почему же она появилась. При нечастых эпизодах, спровоцированных изменением режима или пищевого рациона, особенного медикаментозного вмешательства не требуется: достаточно скорректировать образ жизни, наладить питание, и проблема уйдет сама собой.

Совсем другой разговор, если изжога беспокоит часто, и причиной этому становится гастрит. В подобной ситуации применяют комплексное лечение, задача которого – не просто устранить дискомфорт, но и воздействовать на основную патологию (в данном случае – гастрит).

Медикаменты подбирает доктор: как правило, терапевтическая схема составляется из препаратов-представителей сразу нескольких категорий (например, антациды назначаются одновременно с обволакивающими и антимикробными средствами).

Говорить о полном излечении от изжоги можно только после успешного воздействия на базовую патологию – гастрит.

Однако медикаменты – это всего лишь часть терапии. Не меньшую роль играют также диетическое питание и изменение образа жизни.

Обязательно нужно прекратить курить и принимать алкоголь, определиться с правильным пищевым режимом. А медикаменты станут лишь подкреплением и частью базовой терапевтической схемы.

Средства от изжоги при гастрите

Лекарственные средства назначает врач только при наличии показаний, основываясь на результатах диагностики. Прежде чем принимать то или иное лекарство, нужно хорошо изучить инструкцию, взвесить все возможные противопоказания и оценить вероятность появления побочных симптомов.

Изжогу при гастрите лечат применением медикаментов разных фармацевтических категорий.

  • При легких и редких приступах изжоги используют средства, снижающие проявления рефлюкса и защищающие слизистую ткань от влияния кислоты:
  1. Антацидные препараты изначально предназначены для нейтрализации желудочной кислотности. Их эффект быстрый, но недолговременный. Как правило, эта категория представлена соединениями алюминия, магния и кальция. Продолжительное лечение антацидами может спровоцировать нарушения дефекации (поносы, запоры), а также вызвать признаки интоксикации алюминием.
  2. Альгинаты – это высокомолекулярные полисахариды, которые способны формировать защитную пленку на стенках желудка и пищевода. Наиболее известными альгинатами являются Гавискон, Ламиналь, альгинат кальция и пр. Эти препараты практически не обладают побочными эффектами: их получают из бурых водорослей. Основное предназначение альгинатов – симптоматическое избавление от изжоги при гастрите.
  3. Препараты, защищающие желудочные стенки (гастропротекторы) – они создают защиту слизистой от агрессивной кислой среды. Особенность таких препаратов – это способность удерживаться исключительно на поврежденных тканях. Основным активным веществом гастропротекторов выступает трикалия дицитрат висмута.
  • При тяжелом течении гастрита и частых эпизодах изжоги терапия должна быть не только комплексной, но и продолжительной. В совокупности с антацидами и гастропротекторами в лечебную схему включают медикаменты из других категорий.
  1. Антисекреторные средства (h2-блокаторы гистамин-рецепторов и ингибиторы протонного насоса) – снижают выработку пепсина и слизи, укрепляют слизистую, угнетают выделение соляной кислоты. Основные представители первой группы препаратов – это Ранитидин, Циметидин. Наиболее распространенный препарат-ингибитор протонного насоса – Омепразол (Омез). Как правило, такие медикаменты хорошо воспринимаются организмом, а побочные проявления развиваются только при продолжительном периоде лечения (более 3-х мес.).
  2. Прокинетические средства – это препараты, улучшающие моторную функцию пищеварительного тракта. При изжоге их основное предназначение – это повышение тонуса пищеводного сфинктера и предупреждение забрасывания пищи и кислоты из желудочной полости.

Таблетки при изжоге и гастрите

Здесь мы представим вашему вниманию небольшой перечень наиболее распространенных таблеток, которые могут помочь, если начинает беспокоить изжога при гастрите.

Ренни

Антацидный и гастропротекторный препарат, с активным действием кальция и магния карбоната. Таблетки прожевывают или удерживают во рту до рассасывания, по 1-2 штуки при появлении изжоги. Предельно разрешенная суточная доза таблеток – до 16 штук. Редко, но может возникать аллергия на Ренни.

Гастал

Это препарат гидроокиси алюминия, карбоната и окиси магния. Стандартно принимают по 1-2 таблетки Гастала до 6 раз в сутки (оптимально – через 60 минут после приема пищи). При употреблении больших доз препарата может развиваться гипофосфатемия, гиперкальциурия.

Печаевские таблетки

Таблетки относятся к категории биологически активных добавок, а их действие базируется на свойствах карбоната магния и кальция. При изжоге принимают по 1 таблетке три раза в сутки, спустя 30 минут после приема пищи, с достаточным количеством воды.

Гавискон

Жевательные таблетки и суспензия обладают обволакивающим действием, успокаивают изжогу и предупреждают развитие рефлюкса. Таблетки прожевывают, запивая небольшим количеством воды. Стандартно принимают по 2-4 таблетки 4 раза в сутки, а продолжительность лечения может составлять не больше семи дней. Побочные проявления случаются редко: возможна аллергия.

Маалокс

Таблетки или суспензия на основе гидроокиси алюминия и магния. Таблетки принимают при изжоге при хроническом гастрите, между приемами пищи, по 1-2 таблетки (рассасывают в ротовой полости). При продолжительном приеме препарата может возникать недостача фосфора в организме.

Текта контрол

Препарат пантопразола (сесквигидрата натрия) принимают на пустой желудок, по 1 таблетке в сутки, но не больше одного месяца подряд. Лечение может сопровождаться такими побочными проявлениями, как тошнота, повышенная усталость, аллергия, отеки.

trusted-source[27]

Народное лечение при изжоге

Изложенные нами рецепты народной медицины применяют для того чтобы «успокоить» изжогу при гастрите, либо для совокупного лечения самого воспалительного заболевания.

Нельзя забывать о том, что любые средства – традиционные или народные – подействуют только тогда, когда пациент будет придерживаться определенных принципов питания. Без соответствующей диеты лечение будет безрезультатным. Но диету мы обсудим чуть позже, а сейчас поговорим о народных способах терапии.

Избавиться от изжоги при гастрите можно следующими способами:

  • Заливают 1 ч. л. семян льна 100 мл кипящей воды, оставляют на ночь. Утром добавляют кипяченой воды, доводя объем до 200 мл. Принимают средство на пустой желудок ежедневно, в течение двух недель. Если требуется срочная помощь от изжоги, то можно перемолоть немного семян льна, взять 1 ч. л. получившегося порошка, залить 200 мл теплой воды и выпить небольшими глотками.
  • Берут по 1 ч. л. семени аниса, фенхеля и укропа, заливают 200 мл кипятка, остужают. Принимают средство по одному небольшому глотку, пока изжога не «успокоится». Систематический прием такого средства не должен превышать двух недель подряд.
  • Утром, до приема пищи, натирают на терке очищенную картофелину, отжимают через марлю сок. Примерно 100 мл сока выпивают на пустой желудок, маленькими глотками. Далее отдыхают в течение получаса, и только после этого завтракают. Весь курс лечения данным способом может продолжаться 10 суток. Через несколько дней перерыва прием разрешается провести повторно.
  • Измельчают в кофемолке вымытый и высушенный овес, вместе с кожурой. При изжоге берут 1 ст. л. такого порошка, всыпают в термос, заливают 300 мл кипящей воды. Настаивают средство в течение пяти часов, фильтруют и пьют по ¼ чашки (примерно 50 мл) за 15-20 минут до любого приема пищи, а также перед отправлением ко сну.

Если необходимо быстро устранить изжогу, и заниматься приготовлением соков и настоев некогда, то можно пойти более простым путем, например:

берут миндальный орех и пережевывают его во рту;

жуют щепотку овсяных или ячменных зерен, хорошо смачивая их слюной и понемногу проглатывая.

Мед при изжоге и гастрите также может стать средством быстрой помощи. Однако для получения положительного эффекта необходимо, чтобы мед был настоящим, не магазинным. Одну чайную ложку натурального продукта медленно рассасывают во рту, запивая теплой водой. Слишком большое количество меда съедать не следует – это может только ухудшить ситуацию. Оптимально съедать по 1 ч. л. 3-4 раза в сутки, с водой или теплым травяным настоем.

Соду в качестве быстрой помощи при изжоге использовать не следует: сразу после приема содового раствора действительно становится легче, однако потом ситуация только усугубляется. В желудке выделение кислоты становится ещё интенсивнее, что может осложниться язвой желудка.

Молоко при изжоге и гастрите также употреблять нежелательно. Несмотря на быстрый, казалось бы, положительный эффект, цельное молоко в дальнейшем стимулирует выработку кислоты и способствует усилению изжоги. Более того, цельный молочный продукт не рекомендовано включать в рацион больных гастритом.

trusted-source[28], [29], [30], [31]

Травы при изжоге и гастрите

  • Берут 3 ст. л. ромашкового цвета, заливают 250 мл кипящей воды и выдерживают под крышкой в течение 15 минут. Далее настой фильтруют и пьют небольшими глотками. Оптимально пить, по крайней мере, 3-4 стакана такого настоя ежедневно.
  • Берут по 1 ч. л. молотого корневища, листвы и семени дягиля, все измельчают до порошкообразного состояния. Далее разводят ¼ ч. л. порошка в 200 мл кипятка, выдерживают 15 минут и принимают за полчаса до еды, трижды в сутки.
  • Отжимают сок из листа алоэ, хранят в холодильнике. При изжоге берут 1 ч. л. сока, разводят в 50 мл воды и пьют небольшими глотками.
  • Заваривают листья мелиссы в количестве 1 ч. л. в стакане кипятка, пью вместо чая в течение дня между приемами пищи. Вместо мелиссы можно заваривать цветки акации или липы.

trusted-source[32], [33], [34]

Гомеопатия: дополнительное воздействие

Если больной решает воспользоваться гомеопатическими средствами для избавления от изжоги или для лечения гастрита, то ему необходимо с самого начала посоветоваться с доктором-гомеопатом. Только специалист имеет право назначать то или иное лекарство, а также определять его дозировку и частоту приема.

Не рекомендуется сочетать гомеопатические средства с алкоголем, кофе или чаем, настоем мяты, либо с уксусом, так как эти продукты способны нейтрализовать действие препаратов.

Если доктор назначил гомеопатические гранулы или таблетки, то их необходимо понемногу рассасывать во рту, а капли также перед проглатыванием следует удерживать несколько секунд в ротовой полости. Любое подобное средство принимают между приемами пищи.

Для устранения изжоги при гастрите применяются такие препараты гомеопатического направления:

  • Дуоденохеель – принимают по 1 таблетке трижды в сутки между едой. В остром периоде возможен прием по 1 таб. Через каждые 15 минут, но не больше 2-х часов.
  • Гастрикумель – принимают подъязычно, через 1 ч после приема пищи, трижды в сутки.
  • Хина – назначается в различных разведениях, индивидуально.
  • Нукс вомика-Гомаккорд – принимается по 30 капель/сутки, разделенных на три приема, в 100 мл воды.
  • Кониум – используют средние дозы, от третьего до двенадцатого разведения.
  • Петролиум – принимают в индивидуально подобранной дозе, под язык, постепенно рассасывая.
  • Робиния – используют разведения 3х, 3, 6 и больше.

trusted-source[35], [36]

Питание при изжоге и гастрите

Если изжога при гастрите побеспокоила не один раз, а проявляется регулярно, то без кардинальных изменений в питании не обойтись. Наиболее важными принципами таких изменений считаются такие:

  • исключение переедания;
  • исключение пищи, способной раздражать желудок (копчености, жирные и острые блюда).

Грамотно составленная диета при изжоге и гастрите должна быть и щадящей, и одновременно полноценной, с достаточным содержанием витаминных, минеральных и других полезных компонентов.

Соблюдая диету, важно придерживаться таких рекомендаций:

  • при изжоге и гастрите кушают понемногу, примерно через одинаковые временные промежутки – оптимально до шести раз в сутки;
  • сразу после трапезы нельзя принимать лежачее положение, поэтому ужин лучше запланировать за 2,5 ч до отправления ко сну;
  • любые напитки лучше заменить обыкновенной чистой теплой водой – она будет сглаживать проявления изжоги и улучшит моторику пищеварительного тракта;
  • непосредственно после еды нужно отдохнуть – например, почитать книгу, или послушать музыку, но не приступать сразу же к физическому труду.

Для предупреждения изжоги при гастрите подходят такие продукты, которые следует включать в рацион:

  • маложирный творог, нежирные и не кислые кефир, ряженка;
  • нежирные мясные части (куриное филе, телятина);
  • рисовая, овсяная каши;
  • подсушенный хлеб, сухари;
  • овощи отварные, испеченные в духовке или тушеные (картофель, цветная капуста, брокколи, морковь);
  • некислые фруктовые плоды (спелые бананы, яблоки);
  • слабый чай, травяной чай, кисель.

trusted-source[37], [38]

Меню при изжоге и гастрите

Главное при любом проявлении изжоги – это правильные изменения в питании. Не нужно думать, что отныне больному человеку придется кушать только однообразную и пресную пищу: это не так. Существует множество вкусных и полезных блюд, которые успешно можно включать в меню при изжоге и гастрите. Приведем простой пример трехдневного питания, который можно взять на вооружение и придерживаться его, делая изменения и заменяя продукты, согласно своему усмотрению.

  • День первый.
  1. Завтракаем: рисовая каша, ромашковый чай.
  2. Второй завтрак: бабка из нежирного творога, либо печеный фрукт с творогом.
  3. Обедаем: пюрированный суп из овощей, тушеное мясо с овощами, кисель.
  4. Полдник: фруктовое желе, сухарик.
  5. Ужинаем: тушеная рыба с гречкой, чай.
  • День второй.
  1. Завтракаем: паровые сырники, шиповниковый чай.
  2. Второй завтрак: сухое печенье, компот.
  3. Обедаем: домашняя лапша с курицей, овощи, ромашковый чай;
  4. Полдник: чашка простокваши с медом.
  5. Ужинаем: картофельные паровые котлеты или голубцы, чай.
  • День третий.
  1. Завтракаем: пару яиц всмятку, сухарик, чай.
  2. Второй завтрак: банан, груша или яблоко.
  3. Обедаем: куриный суп с овсянкой, запеченный картофель, компот.
  4. Полдник: фруктовый пудинг.
  5. Ужинаем: вареники с творогом, манник, стакан простокваши.

Питание следует сделать частым, но без перееданий, маленькими порциями: для удобства можно приобрести тарелочку, объем которой меньше привычного. Так будет легко контролировать количество съеденной пищи.

Чтобы облегчить для себя следование диете, рекомендуется составлять приблизительное меню на неделю или несколько дней вперед. Не следует «загонять» себя в излишне жесткие рамки: иногда можно позволять себе, к примеру, сладости, которые не находятся под строгим запретом врачей – это зефир, мармелад, немного разбавленного водой сока.

trusted-source[39], [40]

Что нельзя есть при изжоге и гастрите?

Полный перечень продуктов и напитков, которые находятся под запретом при частом появлении изжоги при гастрите, можно получить у врача на индивидуальном приеме. В целом же, специалисты советуют особенно воздержаться от употребления таких продуктов:

  • Такие овощные культуры, как редис, репа, лук, белокочанная капуста, огурцы, шпинат или щавель.
  • Грибы.
  • Кислые и грубоволокнистые фрукты.
  • Клюква, крыжовник.
  • Арахис, миндальные орехи.
  • Кукурузная и ячневая каши, перловка.
  • Макароны, рожки, спирали (крупные макаронные изделия).
  • Цельное молоко, жирные молочные продукты, кислый кефир или простокваша, жирный и соленый сыр, спред, маргарин.
  • Колбаса, сало, копченое мясо, обжаренное или жирное мясо и рыба, субпродукты.
  • Яичница, жареный омлет.
  • Сладости (конфеты, пирожные, торты).
  • Сдобная выпечка, слоеная выпечка, свежий хлеб.
  • Мороженое, любые холодные продукты из холодильника, напитки со льдом.
  • Консервированная продукция (тушенка, консервы, квашения, соления, маринованные овощи).
  • Любые специи, соусы (типа майонеза, кетчупа, горчичного соуса), уксус и пр.
  • Напитки газированные, квас, пакетированные соки, спиртные напитки, крепкий кофе или чай.

Необходимо сдерживать себя в употреблении продуктов, способных активировать аппетит, так как они усиливают выделение кислоты в желудке. К таким блюдам относят приправы, бульон. Возможность употребления соли, и её суточное количество обсуждается с лечащим доктором при личной встрече.

Минеральная вода при изжоге и гастрите

Известно несколько типов минеральных вод, в частности:

  • гидрокарбонатная;
  • хлоридная;
  • сульфатная.

Дополнительно каждый из этих вариантов отличается по численности отдельных ионов – например, натрия, магния, кальция.

Изжога при гастрите купируется не любой минеральной водой. Например, хлоридные и сульфатные воды для этой цели не подойдут. А вот гидрокарбонатные, или щелочные – самое то. Они нормализуют продукцию соляной кислоты, снимают «агрессивность» сока желудка, избавляют не только от изжоги, но и от кислой отрыжки, метеоризма и чувства тяжести в эпигастральной области.

Однако просто так купить щелочную минеральную воду и выпить её нельзя. Следует придерживаться определенных и важных правил:

  • Воду следует избавить от пузырьков газа в ней (можно оставить на некоторое время без крышки, либо немного подогреть).
  • Слишком сильно греть воду тоже нельзя, так как содержащиеся в ней соли осядут, и польза продукта потеряется.
  • В целях устранения изжоги воду пьют между приемами пищи (примерно за полтора часа до очередного приема).
  • Какие воды чаще всего используют при изжоге и гастрите с повышенной кислотностью:
  • Боржоми, Поляна квасова, Лужанская, Набеглави, Поляна купель, Свалява;
  • Аршан, Багиати и пр.

trusted-source[41], [42], [43], [44]

Можно ли кефир при изжоге и гастрите?

Целесообразность применения кефира в целях избавления от изжоги при гастрите – это вопрос спорный. Ведь каждый больной гастритом знает, что основой улучшения состояния желудка является рацион питания, и кисломолочные продукты не все подходят для употребления, особенно в период обострения заболевания.

Если кефир свежий, одно или двухдневный, нежирный и не кислый, имеет комнатную температуру, то его употребление при изжоге действительно может помочь.

Кислый продукт, кефир из холодильника, либо такой, которому более трех дней, пить при изжоге не рекомендуется, чтобы не усугубить плохое самочувствие.

При обострении гастрита в течение первых трех суток от кефира лучше отказаться вообще: продукт может временно «заглушить» изжогу, однако через некоторое время она станет ещё болезненнее. Вместо кисломолочного продукта лучше использовать другие, безвредные и проверенные методы.

trusted-source[45], [46]

Дополнительно о лечении

Профилактика

Основной момент для профилактики изжоги при гастрите – это налаживание питания. Правильное питание следует сделать дробным, ограничив употребление продуктов с большим процентом углеводов, а также изначально нездоровой пищи (полуфабрикаты, фастфуд, чипсы и снеки и пр.).

Желательно исключить из рациона продукты, способствующие расслаблению гладкомышечного сфинктера – речь идет о мяте, ментоле, газированных напитках, шоколаде и кофе.

Планировать ужин необходимо не раньше, чем за пару часов до отправления ко сну. Сам же сон должен быть комфортным: помещение должно быть проветрено, а головной конец кровати следует немного приподнять – приблизительно на 15 см. Это позволит предупредить случайный заброс содержимого желудка в пищевод.

Физическую активность исключать не следует, однако нельзя допускать перегрузок и переутомлений.

При склонности к изжоге при гастрите строго запрещено переедание, – это один из наиболее распространенных факторов, способных ухудшить прогноз заболевания. Не менее важно обрести привычку тщательно пережевывать пищу.

trusted-source[47], [48]

Прогноз

Если беспокоит изжога при гастрите, то прогноз для жизни считается благоприятным. У пациентов с атрофическим гастритом и имеющимися зонами метаплазии в слизистых тканях, а также с полипами прогноз ухудшается, так как повышается риск малигнизации процесса.

При хронической патологии пациенты должны быть поставлены на диспансерный учет. Особенное внимание уделяется больным, страдающим полипозным, эрозивным, ригидным гастритом: для них рекомендовано проведение диагностики каждые 6 месяцев.

В целом, изжога при гастрите – это вовсе не безобидный симптом, как считают многие. Если проблема появляется регулярно, то необходимо обязательно показаться врачу, для проведения диагностики и лечения основной причины неполадки.

trusted-source[49], [50], [51]

Важно знать!

Любые заболевания ЖКТ требуют соблюдения строгой диеты. Рассмотрим, можно ли есть сладости при гастрите с повышенной кислотностью и другие особенности питания. Читать далее...

!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.