^

Здоровье

Боль во сне

Если у человека появляется боль во сне, это крайне редко рассматривают как самостоятельную проблему. Зачастую она обладает исключительно умозрительным, бытовым характером, который указывает на сон, как на физиологический феномен, который облегчает и исцеляет.

На самом деле во множестве случаев сну приписывают функции облегчения. К примеру, он может выступить как единственное средство снятия определенных разновидностей головной боли.

Боль во сне

Вместе с тем масштабные эпидемиологические исследования, которые проводили в США, говорят о том, что нарушения сна из-за переносимых болей встречаются существенно более часто, чем благоприятное влияние ночного сна на протекание недуга. Таким образом, среди населения старше 18 лет жалобы на боль во сне предъявляли порядка 94 миллиона человек, у 56 миллионов боль во сне нарушала нормальный сон (31,6% опрашиваемых). Так, выяснилось, что каждый третий гражданин США страдает болью во сне, которая приводит к нарушениям ночного сна (бессоннице).

92% лиц, которые страдают болями во сне, могут испытывать их и в дневное время суток. Но приблизительно одна треть из них отмечает обострение боли именно ночью.

Среди болей во сне преобладают боли в спине (64%) и головная боль (56%). Миалгии и иные виды боли наблюдаются в 55% случаев.

Лица, которые испытывают боль во сне, по данным проведенного исследования утрачивают примерно 2,4 часа полноценного сна каждый день, что ведет к неуклонному понижению качества жизни, что затрагивает здоровье организма, работоспособность и настроение.

Заболевания, при которых появляется боль во сне

Боль во сне – более существенный фактор дезадаптации, чем боль, возникающая в дневное время, поэтому врач должен дать правильную оценку болевому синдрому в цикле "бодрствование-сон ", выбрать медикаменты, принимая во внимание продолжительность их действия, время назначения, влияние на механизм сна и боли.

На протяжении последних десятилетий получила развитие медицина сна, которая представляет собой очень важный раздел в функциональной неврологии, которая занимается изучением клинических проявлений заболевания в соотношении с определенным функциональным состоянием мозга, в нашем случае в процессе сна. Таким образом, во время сна усиливается или развивается клиническая картина множества патологий, при которых доминирует болевой синдром:

  1. мигрень;
  2. кластерная головная боль;
  3. нейрогенная боль.

Известно, что боль обладает сигнальным значением для организма и способна запускать целый ряд физиологических реакций приспособления, которые направлены на уменьшение вреда, который наносит внешний или внутренний раздражитель. Это боль физиологическая.

Кроме того, есть и другая разновидность боли, которая не выполняет защитную функцию для организма, и, наоборот, вызывает целый ряд патофизиологических реакций, которые усугубляют протекание болезни и общее состояние пациента. Такая боль называется патологической.

Патологическая боль способна обладать соматогенным или нейрогенным происхождением. В качестве примера соматогенной боли во сне можно привести посттравматическую или послеоперационную боль, широкое разнообразие миофасциальных синдромов, боль у страдающих онкологическими заболеваниями и другие.

Нейрогенная боль обусловлена нарушениями в центральной или периферической нервной системе. К ним относятся невралгия тройничного нерва, радикулопатия, травматическая нейропатия, фантомно-болевой синдром, таламическая боль и другие.

Боль, которая является непосредственной причиной бессонницы, может иметь различное происхождение, зависимо от характера расстройств, в числе которых можно выделить:

  • головную боль;
  • боль в спине;
  • дисфункцию и болевой синдром височно-нижнечелюстного сустава;
  • артритную боль;
  • фибромиалгию, которая способна спровоцировать боль в сухожилиях, связках и мышцах;
  • невралгию;
  • предменструальный спазм.

Тяжелые ранения, хирургическое вмешательство и серьезные недуги, к примеру, рак, также могут являться причинами боли во сне.

Интенсивность болевого синдрома не является основной причиной, по которой вам не удается заснуть. Переменчивые болевые ощущения, которые усиливаются в определенные дни, представляют собой основную причину бессонницы. Если вы испытываете болезненные ощущения в течение месяцев, то вам наверняка известно, каким способом с ней можно бороться. Но если боль во сне возникает спонтанно и каждый раз имеет различную окраску, вы можете свыкнуться с ней, и она станет постоянно мешать полноценному протеканию сна.

Мигрень сна. Появление этих приступов связаны с конкретными стадиями сна, в особенности отличает от мигрени бодрствования большая интенсивность, наличие ауры, левосторонняя локализация, эмоциональная лабильность, астенизация, выраженные нарушения сна. У множества пациентов наблюдают понижение трудоспособности, слабость, вялость, дневную сонливость, которые усиливаются во второй половине дня. Большинству из них необходим дополнительный сон в дневное время суток.

!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность - "Лечебное дело"

Другие врачи



Другие статьи по теме

Сон после еды днем
Многие могли заметить, что сразу после приёма пищи постоянно тянет поспать. Как выяснилось, сон после еды является естественным физиологическим процессом, свойственным практически любому живому существу.
Сомнолог
Сомнолог – это врач, который занимается лечением, диагностикой и изучением нарушений сна. Давайте рассмотрим, когда необходимо обращаться к сомнологу, какие заболевания лечит врач и основные советы здорового сна от сомнолога.
Сон при беременности – его особенности и позы для сна
Сон при беременности играет особо важное значение и должен быть полноценным. Женский организм претерпевает в это период большое количество изменений, вызывающих значительную нагрузку, с которой поможет справиться хороший сон.

Новейшие исследования по теме Боль во сне

Что произойдет с человеком, если не давать ему возможности поспать: день, два, неделю?

Как выспаться и легко проснуться с утра?

От качественного и хорошего сна напрямую зависит наше с вами самочувствие и настроение на весь день. Кроме этого, полноценный сон позволяет дольше сохранить красоту и молодость. Однако очень важно не просто спать, но спать правильно, высыпаясь и просыпаясь бодрым. 

Поделись в социальных сетях

Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.