^

Здоровье

Боль в ступне

, медицинский редактор
Последняя редакция: 20.11.2021
Fact-checked
х

Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Боль в ступне - очень распространенная жалоба среди пациентов ортопедических кабинетов. Ступня является наиважнейшей анатомической подсистемой человеческого скелета, ведь именно она обеспечивает прямохождение на двух ногах, что, собственно, и отличает homo sapiens от животного. Но даже такой сложный и совершенный механизм, как ступня, может выйти из строя.

Структурно ступня состоит из более чем патнадцати костей и более чем десяти суставов, что позволяет человеческому телу балансировать на двух ногах и переносить в таком положении большие нагрузки.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Причины боли в ступне

Врачи отмечают, что на здоровье ступни влияет то, какую обувь мы носим. Стремление современного человека следовать в ногу с модой, как ни странно, зачастую приводит к некоторым нарушениям функционирования ступни. Высокие каблуки, узкие носы, плоская подошва - все это может стать причиной боли в ступне. Если к этому прибавить избыточный вес, усиленную нагрузку на ноги то боль в ступне обеспечена. Длительный постельный режим у некоторых больных приводит к химическому обеднению костей, мышц и сухожилий в области ступни, что в итоге приводит к болям.

Хронические и системные заболевания имеют более серьезные последствия для здоровья ступней. Например, посттравматический или хронический остеопорозы почти всегда сопровождаются диффузными болями ступней. Поражения сосудов в этой части ноги также могут стать причиной неприятных болезненных ощущений.

Локальные очаги боли в ступне могут быть вызваны несколькими причинами.

  1. Подошвенный фасциит - растяжение фасции - полосы соединительной ткани в области стопы. Сопровождается болями в пятке и в районе свода стопы. Запущенный вариант фасциита при чрезмерном растяжении или напряжении сухожилия в месте соединения с пяточной костью, приводит к деформации пятки, в результате чего возникает пяточная шпора.
  2. Артрит, а также проблемы с сосудами и капиллярами, защемление и повреждение нервов, ортопедические проблемы также вызывают боль в ступне.
  3. Метатарзалгия - возрастные биохимические и биомеханические изменения в составе костей и связок, что приводит к болям и нарушению нормального функционирования ступни. Ревматоидный артрит и бурсит являются наиболее типичными последствиями метатарзалгии.
  4. Неврома- доброкачественное разрастание ткани нервов вокруг самого нерва. Чаще всего такая боль в ступне локализуется у основания 3-го и 4-го пальцев. Основная причина - узкая или неудобная обувь.
  5. Травмы и вывихи ступни. В зависимости от степени и формы повреждения, боль в ступне может иметь разный характер. Травмы обычно диагностируются при помощи рентгена. При вывихе костей плюсны или вывихе в суставе Лисфранка деформируются плюсневые кости. При резком повороте ступни может возникнуть вывих костей предплюсны или вывих в суставе Шопара. Место травмы опухает и сильно болит, затрудняя ходьбу. Смещение таранной кости в таранно-пяточном и таранно-ладьевидном суставах приводит к разрыву связок и деформации ступни. При вывихе ступни в голеностопном суставе обычно рвутся связки и капсулы сустава. Возможны переломы внутренней лодыжки и выворачивание ступни.
  6. Плоскостопие приобретенное и травматическое. Оно приводит к деформации стопы, что может сопровождаться как жжением в области суставом ступни, так и к периодическим болям, особенно при ходьбе и беге. Чаще всего страдают люди, которые часто и долго испытывают нагрузки на ноги. Лишний вес только усугубляет такое положение дел.
  7. Эритромелалгия. Ее причиной может стать мышьяковая полиневропатия, склеродермия, тромбофлебит глубоких вен голени, неврома одного из нервов голени и стопы, гипертензия, медикаментозная аллергия, лейкемия, полицитемия, тромбоцитоз и также перегрев ступни. Встречается чаще всего среди мужчин 30-45 лет. Сопровождается болью в ступне и жжении в пальцах ног в основном как реакция на высокую температуру.
  8. Бурсит, мозоли, подошвенные бородавки, вростание ногтя. Главная причина - неудобная обувь.

trusted-source[5], [6], [7]

Что делать, если у Вас болит ступня?

Во-первых, обувь всегда должна быть удобной. Особенно это касается тех, чья работа так или иначе связана с нагрузками на ноги. Во-вторых, остерегайтесь и старайтесь всячески избегать травм ступни. В-третьих, никогда не занимайтесь самолечением, а сразу обращайтесь к врачу, который сможет поставить точный диагноз в условиях клиники. Если боль в ступне становится невыносимой, можно принять обезболивающее, после чего обратиться к врачу.


Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.