^

Витамин Н1

Витамин Н1 сможет заменить любое красящее и косметологическое средство. Он относится к витаминам группы В. Животные получают огромное количество витамина Н1 с пищей, поэтому красота их шерсти, кожи и перьев хранится до самой их смерти. Не то, что люди, которым постоянно нужны увлажняющие кремы, краски для волос и разные бальзамы.

 Содержание статьи:

О витамине Н1

Парааминобензойная кислота – такое сложное для нашего языка слово обозначает витамин Н1. Также его называют сокращенно в виде аббревиатуры ПАБК или РАВА, а еще его иногда называют витамином В10.

ПАБК нужен для роста микробов, а сульфаниламид, в свою очередь, вытесняет ПАБК из ферментной системы. Таким образом, он приостанавливает и регулирует развитие микробов.

Количество витамина Н1, необходимое в сутки

Взрослому человеку нужно принимать около 100 мг этого витамина каждые сутки.

Полезное влияние витамина Н1 на организм

РАВА участвует в кроветворении и метаболизме белков, нормализует работу щитовидной железы, помогает снизить холестерин и является антиоксидантом. Этот витамин зачастую используют как компонент солнцезащитных кремов, так как он защищает кожу от вредного влияния солнца.

Болезнь Пейрони, которая возникает исключительно у мужчин средних лет, излечивается именно благодаря витамину Н1. Симптомами этой болезни становятся изменения структуры тканей половых органов мужчины, а именно, кожа становится фиброидной. Таким образом, во время эрекции пенис сильно изгибается, и это приносит сильные болевые ощущения мужчине. Для лечения этого заболевания используют препараты, в состав которых обязательно входит витамин Н1. А чтобы не возникали такие и подобные им проблемы со здоровьем, лучше постоянно употреблять в пищу продукты, насыщенные парааминобензойной кислотой.

Витамин Н1 способен повысить тонус кожи и может предупредить ее преждевременное старение. Соединение этого витамина используют практически в любом солнцезащитном средстве. Из-за воздействия солнечного света кислота превращается в особое вещество, которое активирует выработку в организме пигмента меланина, что и придает телу загар. Именно этот витамин стимулирует естественное окрашивание волос, а также их рост и качество.

Витамин Н1 назначают при умственной отсталости и плохом развитии организма, при сильной утомляемости, при фолиеводефицитной анемии, болезни Пейрони, при артрите, посттравматических контрактурах и при контрактуре Дюпьютрена. Очень полезен этот витамин при витилиго, светочувствительности кожи, при склеродерме, при ожогах ультрафиолетовыми лучами и алопеции.

Взаимодействие витамина Н1 с другими элементами организма

ПАБК участвует в синтезе витамина В9 (фолиевая кислота).

Симптомы при недостатке витамина Н1 в организме

При недостаточном количестве этого витамина в организме происходит депигментация кожи, приостановление в развитии, а также могут случиться гормональные сбои организма.

Причины, по которым возникает недостаток витамина Н1

При приеме сульфаниламидов ПАБК в организме может сильно падать.

Продукты с содержанием витамина Н1

Печень, овсянка, куриные яйца – все эти продукты содержат витамин Н1. К таким продуктам можно также отнести белые грибы, шампиньоны и подберезовики. Капуста, шпинат и пшеница тоже способны повысить содержание витамина Н1 в вашем организме.

!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович, семейный доктор, врач высшей категории

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность - "Лечебное дело"

Другие врачи





Другие статьи по теме

Первые признаки старения дают себе знать после 25 лет. Ученые связывают данные необратимые изменения с действием свободных радикалов. Дефицит макро и микроэлементов, это еще одна причина ухудшения внешнего вида.
Учитывая возникающий при данном заболевании недостаток панкреатических ферментов, которые обеспечивают работу всей пищеварительной системы, прием витаминов признан гастроэнтерологами обязательным при хронической форме заболевания.
Витамины – это ряд жизненно необходимых веществ, без которых невозможна нормальная деятельность всех клеточных структур. Недостача витаминов плохо отражается на общих показателях здоровья человека и на функциях отдельных органов.

Поделись в социальных сетях

Внимание!

Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата "Витамин Н1" переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.

Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.

Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.