Ученые узнали, насколько полнеет человек после отказа от курения
Последняя редакция: 16.10.2021
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Европейские исследователи рассчитали, насколько в среднем полнеет человек в первый год после отказа от курения.
Большинство курильщиков, завязывая с вредной привычкой, набирают гораздо большее количество килограммов, чем считалось ранее, сообщают исследователи из Франции и Великобритании под руководством Анри-Жана Обена (Henri-Jean Aubin) из университета Париж-Юг (University of Paris-South).
Так, в первый год не зависимой от сигарет жизни человек прибавляет, в среднем, 4-5 килограммов (8-11 фунтов). Эти цифры примерно в полтора раза превышают данные, которые в настоящее время указываются в европейской социальной рекламе.
В большинстве случаев наиболее стремительный набор веса происходит в первые три месяца после отказа от курения. Например, те, кто перестали курить без так называемой заместительной терапии (использование антиникотиновых пластырей и аналогичных препаратов), в первые несколько месяцев набирают около 3 килограмм.
Однако ученые настоятельно отмечают, что, несмотря на увеличение веса, преимущества отказа от курения превышают все лишние килограммы. «Исследования показывают, что небольшое увеличение веса не повышает риск ранней смерти, а курение – повышает», - пишут ученые в статье, опубликованной в журнале British Medical Journal (BMJ).
[