^
A
A
A

Резкое похудение приводит к развитию желчнокаменной болезни

19 апреля 2012, 10:38

Люди, которые хотят похудеть, должны делать это не очень быстро, чтобы недопустить возможных неблагоприятных последствий. Стремительное расставание с лишними килограммами может привести к образованию камней в желчном пузыре и развитию желчнокаменной болезни, делится своим опытом журналистка The Daily Mail Джейн Александер.

Согласно ее заявлению, за 30 лет она перепробовала практически все существующие диеты, хотя эффект всегда был один - тяжело потерянные килограммы через пару месяцев возвращались. Однако полтора года назад ей удалось похудеть на 25 килограмм, отказавшись от мяса и спиртного. Взамен почти 90 она стала весить 63,5 килограмм.

Кроме того первые 20 килограмм пропали всего за несколько месяцев. Она смогла носить одежду на 3 размера меньше. Однако скоро начались трудности: в следствии сильных болей в животе даме пришлось вызвать скорую. Диагноз доктора поверг ее в шок: оказывается, что в ее желчном пузыре возникли камни. УЗИ продемонстрировало три образования - по одному сантиметру в диаметре каждый. Доктор объяснил, что предпосылкой появления камней могла быть стремительная потеря веса.

Оказывается в период диеты часто наблюдается дисбаланс между солями желчных кислот и холестерином. В случае перенасыщения желчи холестерином, возникают кристаллы, которые затем стают камнями.

Чтоб минимизировать риск возникновения камней в желчном пузыре, нужно соблюдать некоторые ограничения. А именно, не стоит сбрасывать более 1,5 килограмм еженедельно. Чтобы сбросить лишний вес, достаточно уменьшить свой рацион на 500 калорий в сутки, сочетая такую диету с постоянными физическими упражнениями

!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Новейшие исследования по теме Резкое похудение приводит к развитию желчнокаменной болезни

Ученые заявили, что в ближайшие несколько лет будет разработана самая действенная диета, основанная на генетической программе.

В основе скандинавской диеты лежит потребление большого количества рыбы (три раза в неделю), овощей, нежирных молочных продуктов.

Поделись в социальных сетях

Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.