^
A
A
A

Прогулки на сежем воздухе предотвращают развитие близорукости

31 июля 2012, 12:40

Чем дольше ребёнок или подросток находится на свежем воздухе, тем меньше вероятность того, что у него разовьётся или будет прогрессировать близорукость.

Близорукость (она же миопия) — это дефект зрения, при котором изображение падает не на сетчатку глаза, а перед ней, чему причиной увеличенная оптическая сила преломляющей системы глаза и, следовательно, избыточная фокусировка. При этом человек хорошо видит вблизи, но плохо — вдаль. Главный фактор риска близорукости ребёнка — плохое зрение обоих родителей. Если вовремя не принять мер, болезнь прогрессирует, что может привести к необратимым изменениям в глазу и значительной потере зрения.

Прогулки на сежем воздухе предотвращают развитие близорукости

Учёные из Кембриджского университета (Великобритания) провели обзор 23 работ и метаанализ результатов 7 единовременных исследований. Приняв во внимание независимые переменные, они обнаружили, что каждый дополнительный час на улице в неделю уменьшает вероятность возникновения близорукости у детей на 2%.

Данные трёх проспективных групповых исследований позволили получить предположительные показатели риска заболеваемости миопией согласно количеству времени, проведённому на улице. Кроме того, в ходе трёх работ (двух проспективных групповых и одного рандомизированного контролируемого) было установлено, что увеличение длительности прогулок существенно уменьшает прогрессирование близорукости.

Полученные сведения в целом свидетельствуют о том, что регулярное долгое пребывание на свежем воздухе может быть простым инструментом для сокращения вероятности развития близорукости и её прогрессирования у детей и подростков, подытоживают исследователи.

За последние десятилетия число страдающих близорукостью резко возросло. Люди в очках стали неотъемлемой приметой времени; всего в мире очки носят около 1 млрд человек.

!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность - "Лечебное дело"

Другие врачи

Поделись в социальных сетях



Новейшие исследования по теме Прогулки на сежем воздухе предотвращают развитие близорукости
Ученые утверждают, что они еще на шаг приблизились в решении проблемы самого распространенного глазного заболевания в мире - миопии или близорукости.
Американский медицинский журнал недавно опубликован информацию о том, что результаты совместных исследований специалистов из западной Европы и Азии подтвердили пользу дневного света.
Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.