^
A
A
A

Кофе может сокращать риск развития депрессии, утверждают ученые

27 сентября 2011, 20:36

Обычный кофе с кофеином может сокращать риск развития депрессии, считают учёные из Гарвардской школы здравоохранения в Бостоне (США).

Майкл Лукас и его коллеги изучили 50 739 женщин, участвовавших в исследовании Nurses' Health Study. На момент начала наблюдения, которое велось с 1996 по 2006 год, всем испытуемым было в среднем по 63 года, никто из них и не думал о депрессии. Участницы регулярно заполняли анкеты, отвечая на вопросы о количестве потребляемого кофеина (учитывались кофе с кофеином и без, нетравяной чай, кофеинизированные прохладительные напитки с сахаром и низкокалорийные, газировка без кофеина, а также шоколад).

За время десятилетнего наблюдения было зарегистрировано 2 607 случаев депрессии. Анализ показал, что пившие по две–три чашки кофе с кофеином в день на 15% реже впадали в это серьёзное расстройство по сравнению с позволявшими себе одну и менее чашек напитка в неделю. У тех же, кто не отказывал себе в ежедневных четырёх и более чашках, вероятность развития депрессии была снижена на 20%.

При этом исследователям не удалось обнаружить связи между употреблением кофе без кофеина и риском депрессии.

Результаты исследования опубликованы в журнале Archives of Internal Medicine.

!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность - "Лечебное дело"

Другие врачи

Поделись в социальных сетях



Новейшие исследования по теме Кофе может сокращать риск развития депрессии, утверждают ученые
Энергетические напитки прославились благодаря своему «окрылению» и быстро завоевали доверие людей, твердо обосновавшись на полках супермаркетов.

Люди часто говорят, что они «подсели» на кофеин. Кофеин не вызывает привыкания в общепринятых понятиях. Кофеин – стимулятор и его регулярное употребление вызывает лёгкую зависимость.

Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.