Чтобы не заразиться гриппом, нужно не касаться лица
Последняя редакция: 16.10.2021
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
С наступлением зимних холодов количество простудившихся и больных гриппом людей увеличивается и потому есть угроза подхватить вирус.
Однако те, кто полон решимости избежать болезни во что бы то ни стало должны принять к сведению, что просто мыть руки для этого недостаточно. Особенную опасность представляют офисы, где плохо проветриваются помещения и все микробы и вирусы оседают на столах, клавиатуре и других предметах.
Команда исследователей из Национального института здоровья в Бетесде, штат Мэриленд, обнаружила, что мы инфицируем себя бактериями и вирусами, касаясь рта и носа после того, как дотронемся до загрязнённой поверхности. Тем не менее, многие считают, что если не контактировать с больными, то мытья рук будет достаточно, чтобы не заразиться. Одако в перерывах между мытьём рук, когда человек считает, что хорошо намылив руки, он искоренил всё зло, и происходит перемещение микробов.
Такая передача микробов от себя к себе даже имеет специальное название – аутовакцинция или же передача вирусов от одной части тела к другой. Именно этот способ заражения считается основным как при передаче микробов от больного к здоровому, так и от инфицированной поверхности. То есть, чем чаще мы трогаем своё лицо, тем большему риску заболеть мы себя подвергаем.
Результаты работы специалистов были опубликованы в научном журнале «Clinical Infectious Diseases».
Исследователи провели наблюдения за 249 людьми. Они наблюдали за их поведением и частотой касаний лица.
Как выяснилось, в среднем за один час люди касаются лица руками 3,6 раз, а их прикосновения к окружающим предметам происходят с частотой 3,3 раза в час.
Таким образом, если не мыть руки каждые 15 минут, люди, вероятнее всего, получают повторную инфекцию. Поэтому полагаться на частое мытьё рук не стоит, лучше прислушаться к советам профессионалов и во время вспышек эпидемий прикасаться к лицу как можно реже. Кстати, врачи рекомендуют меньше паниковать в такие периоды и переживать, что можно подцепить заразу, ведь нервозность и тревога негативно влияют на защитные силы организма, значительно ослабляя их.