^
A
A
A

Беременность и растяжки: что делать?

08 декабря 2012, 10:45

Беременность – счастливое для каждой женщины время. Однако немногим будущим мамам удаётся избежать растяжек после родов. Рубцы, которые образуются от чрезмерного растяжения кожи, выглядят непривлекательно и, конечно, очень расстраивают женщин. Они могут появится на животе, бёдрах и ягодицах. Ilive хочет поделиться способами, которые помогут предотвратить и избавиться от растяжек.

Откуда берутся растяжки?

Радикальные методы избавления от рубцов

В период беременности происходят гормональные изменения и колебания веса. Из-за истончения поверхностных слоёв кожа теряет свою упругость. Места разрывов кожных слоёв быстро зарастают соединительной тканью и таким образом на теле появляются растяжки. Поначалу растяжки розоватого цвета, но потом становятся менее выраженными и белеют.

Профилактика появления растяжек во время беременности

Если подойти к вопросу о появлении растяжек заблаговременно, то впоследствии их появится намного меньше и тем проще будет от них избавиться.

  • Питание

Питание

Будущие мамы нередко пренебрегают необходимостью сохранять нормальный вес и едят много и, что ещё опаснее, много нездоровой пищи. Первым делом, откажитесь от разнообразных булочек, пирожков и продуктов, которые провоцируют резкую прибавку в весе. Тем более, что это не идёт на пользу, ни ребёнку, ни маме.

  • Витамины

Витамины

Организм будущей мамы нуждается в поддержке, то есть дополнительных поступлениях в организм витаминов и минералов. Посоветуйтесь с доктором, какой комплекс витаминов подойдёт именно вам.

  • Вода

Вода

Пейте воду и как можно больше. Таким образом вы сможете сохранить кожу упругой и эластичной, а значит уменьшите риск появления растяжек. Однако перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет противопоказаний.

  • Спецодежда

Это звучит несколько устрашающе, но на самом деле речь идёт о специальном бюстгальтере, который поможет избежать растяжек над грудью. В течение беременности груди увеличивается и может натягивать кожу, из-за чего и появляются растяжки в этой области.

  • Ограничить потребление напитков, в которых содержится кофеин

Ограничить потребление напитков, в которых содержится кофеин

Если вы страстный кофеман, то постарайтесь хотя бы ограничить потребление кофе. Кофеин способствует появлению растяжек. Но его действие можно в какой-то мере нейтрализовать, если пить воду примерно в таких же количествах.

  • Массаж для кожи

Массаж для кожи

Чтобы не давать крови застаиваться, массажируйте и растирайте проблемные зоны – грудь, живот, бёдра и ягодицы.

  • Закаливание

Закаливание

Кожу нужно закалять, потому хорошими союзниками в борьбе с неэстетичными рубцами будут кубики льда и контрастный душ.

Что делать, если растяжки появились?

  • Крем против растяжек

Крем простив растяжек

Использование специальных средств против растяжек поможет уменьшить их количество благодаря стимуляции коллагена и эластина.

  • Солнце выявит все дефекты

К сожалению, загар не ляжет ровно в тех местах, где появились растяжки, потому что соединительная ткань не сдержит пигмента. Потому, во время пребывания на солнце, лучше соблюдать меру и не загорать дочерна.

  • Радикальные методы избавления от рубцов

Наиболее эффективными методами устранения растяжек является косметологические процедуры и хирургия, то есть избавление от растяжек радикальными способами.

Самыми популярными из них являются: лазерная хирургия, пилинг, дермабразия, мезотерапия и абдоминопластика.

!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.


Новейшие исследования по теме Беременность и растяжки: что делать?

Канадские ученые обследовали почти 200 тысяч беременных женщин, которым в силу обстоятельств довелось лечиться антибиотиками: макролидами, тетрациклинами, фторхинолонами, сульфаниламидными препаратами и метронидазолом.

Команда специалистов из Калифорнии уверена, что развитие плода внутри утробы матери можно приостанавливать без негативных последствий как для женщины, так и для будущего ребенка.

Поделись в социальных сетях

Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.