^

Здоровье

Удаление косточек на ногах без операции по Бендицкому

О методике доктора Бендицкого по удалению косточек на ногах без операции существует много кривотолков. По одним отзывам, этот доктор просто творит чудеса, убирая косточки на ступня без операции. По другим отзывам, его специалисты занимаются шарлатанством. Чтобы принять решение о нехирургических методах воздействия на косточки по Бендицкому, читатель должен сам определиться с приоритетами. И ознакомиться с сутью этой методики

Удаление косточек на ногах без операции по доктору Бендицкому

Суть метода Бендицкого

Игорь Эдуардович Бендицкий - мануальный терапевт, травматолог-ортопед, который больше 20-и лет занимается лечением вальгусного отклонения большого пальца стопы. Или, как говорят в народе, косточки на ногах либо шишки на ногах. Бендицкий считает, что при вальгусной деформации пальца ноги нужно, прежде всего, восстановить оптимальную нагрузку на стопу. Причем эта нагрузка должна меняться в зависимости от того, в каком положении находится стопа – человек напряженно работает ногами или, наоборот, отдыхает.

От этого зависит, какая индивидуальная программа по коррекции стопы будет разработана для пациента. Курс исцеления стопы по методу Бендицкого в среднем от двух до семи месяцев. За это время положение стопы, коррекция нагрузок контролируется врачом примерно каждую неделю.

Особенность такого лечения, считает Бендицкий, в том, что, перестроив постепенно положение стопы, человек перестраивает и работу всей опорно-двигательной системы. К тому же, такой метод гарантирует отсутствие травматичности (операции-то нет) и возникновения рецидивов.

Подробнее о методе Бендицкого

В основе этого метода – не только постепенная коррекция положения стопы, а комплексный подход к лечению. Этот подход предполагает восстановление центра тяжести для всего организма, а не только для стоп. Сначала врачи обнаруживают очаги нарушений центра тяжести всего опорно-двигательного аппарата, корректируется биомеханика тела и стоп в частности.

Затем человеку рекомендуют определенные позы, нагрузку на позвоночник, ноги, особенное внимание уделяют нагрузке суставов стопы. Конечно же, самое пристальное внимание уделяется биомеханике большого пальца ноги – виновника появления шишек (косточек). Суть такого подхода – в том, чтобы увеличить полезную площадь стопы, на которую она опирается. Чем больше площадь опоры – тем крепче и стабильнее сама опора.

При плоскостопии, которое провоцирует деформацию большого пальца ноги и появление на нем косточек, крепкая опора невозможна – площадь опоры стопы значительно уменьшается, а центр тяжести смещается. Это приводит не только к деформации стопы и пальцев, но и к травмам при движении, растяжении связок и суставов. Если в процессе мануальной терапии и специальных упражнений это плоскостопие убрать, то и проблем с косточками на ногах будет намного меньше.

Почему и как стопа страдает от перегрузок?

Почему и как стопа страдает от перегрузок?

По мнению Бендицкого, первопричина вальгусной деформации первого пальца ступни – некорректная нагрузка на позвоночник, от этого все тело приобретает направильное положение. Согласно оценкам физиологов, точка опоры всего тела человека – в крестце. И, как только у человека появляется перенагрузка (в результате физической работы или, наоборот, постоянного напряжения из-за длительного сидения), точка опоры в крестцовом отделе позвоночника смещается и переходит в другие участки тела – тазобедренные суставы, голеностоп, колени.

По этой причине нагрузка на разные части стопы тоже неправильная. Эта нагрузка, прежде всего, ложится на хрупкие мелкие суставы. Они не выдерживают тяжести тела, стопа теряет свою опору в процессе ходьбы, пытается найти эту опору, травмируется, и это ведет к ее деформации.

Прежде всего – вальгусной деформации большого пальца стопы, а в простонародье – приводит к шишкам на ноге или косточкам. Пори этом различные заболевания суставов, мышц и костной ткани еще больше усугубляют разрастание косточек и боль в этом районе. Неправильный гормональный баланс (переизбыток одних гормонов и недостаток других) усугубляет ситуацию.

Что делать?

Нарушения плоскостопия – виновника неправильной механики стопы – можно исправить ношением специальных ортопедических стелек. Это – укрепление и корректировка стопы с одной стороны, снизу. А есть еще укрепление и с другой стороны стопы, сверху. Это – правильная осанка и распределение правильной, посильной нагрузки на конечности.

Если косточка только начинает образовываться, подойдут легкие профилактические методы профилактики. То есть лечебная физкультура, ванночки для ног, специальные ортопедические стельки, а также компрессы по методам народной медицины. Но если стопа уже деформирована, нужна специальная программа нагрузок. Нужно полное комплексное медицинское лечение с применением ортопедических приспособлений.

По методу Бендицкого суставы стопы восстанавливаются не все сразу, а поэтапно – и мелкие и крупные суставы ноги.

Вот как составляется индивидуальная программа устранения косточек на стопе по Бендицкому

Первый этап

Проводится диагностическое обследование стоп. По итогам этого обследования подбирают ортопедические стельки, при этом обязательно учитывают нарушения положения косточек стоп.

Второй этап

Врач находит проблемные зоны, которые нарушают биомеханику тела и нарушает естественную форму ступни, с этими очагами предстоит бороться по специальной методике, подобранной индивидуально.

Третий этап

Подбирают специальные ортопедические приспособления, чтобы скорректировать положение проблемных зон стопы.

Четвертый этап

В помощь ортопедическим приспособлениям подбирается мануальная терапия и комплекс лечебных упражнений. Такой комплексный подход обеспечит устранение дефектов стопы, но не сразу, а постепенно. При этом врач учитывает возраст человека, его пол, особенности его здоровья, а также интенсивность нагрузки на все тело в зависимости от профессии.

Не секрет, что возраст – препятствие для оперативного лечения косточек на ногах. Когда человеку исполняется 60, многие функции его организма нарушены, и врачи остерегаются назначать операции, потому что их последствия могут быть непредсказуемыми. Безоперативные методы – хорошая альтернатива оперативному вмешательству, если человек страдает от косточек на ногах.

В чем недостатки хирургических операций?

Прежде всего, в том, что, потратив много сил и средств, человек все-таки может снова столкнуться с тем, что косточка на ноге начинает расти вновь. Если перестраивать стопу постепенно, в течение длительного времени, как это делает Бендицкий, она укрепляется и со временем меняет свою форму на правильную, при этом выдерживая длительные нагрузки. А стопа после операции очень уязвима. Ее возвращают в ее естественное положение, но, стоит только человеку испытать повышенные нагрузки, как свод стопы и пальцы снова искривляются и неприятная болезненная косточка на ногах – вот она, вновь беспокоит болью и дискомфортом.

Даже те операции, которые малотравматичны и занимают мало времени, не дают никакой гарантии, что на протяжении полугода не случится рецидива – появления новых косточек на ногах. Чтобы полностью восстановиться после таких операций, стопе требуется не менее четырех-шести месяцев – только по истечении этого срока можно позволить себе ходить в обуви на каблуках, и то не целый день подряд.

!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность - "Лечебное дело"

Другие врачи





Другие статьи по теме

Довольно распространенная патология, которая по-научному называется подошвенный фасциит, а среди людей известна как пяточная шпора, может значительно подпортить жизнь людям среднего и старшего возраста.

Любое неврологическое заболевание ног, определяемое как нейропатия нижних конечностей, связано с повреждением нервов, обеспечивающих двигательную и сенсорную иннервацию их мышц и кожи. 

Косточки на ногах – это причина боли, неудобства при ношении обуви и некрасивого внешнего вида ступней.

Поделись в социальных сетях

Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.