Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Препараты
Кремы для снятия усталости, тяжести и боли в ногах
Последняя редакция: 23.04.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Ноги болят и отекают у многих людей. Если речь не идёт о каких-то заболеваниях или нарушениях в организме, то решить проблему вполне способны аптечные или косметические кремы от усталости ног. Они бывают согревающие и охлаждающие. Оба виды уменьшают отрицательные симптомы и дискомфорт в ногах.
[1]
Показания к применению кремов от усталости ног
Усталость и сопутствующие неприятные чувства в нижних конечностях провоцирует молочная кислота, которая накапливается в мышечных волокнах в результате их активной деятельности. Ситуация усугубляется, если при нагрузках повреждаются волокна и микрососуды. В таких случаях возникают показания к применению кремов от усталости ног.
Кремы от усталости ног рекомендуются людям, которые:
- занимаются «стоячей» работой;
- совершают длительные пешие переходы;
- переносят тяжести;
- носят неудобную, низкокачественную, на высоком каблуке обувь;
- подвергаются растяжениям и другим травмам;
- вынашивают ребёнка;
- страдают от варикоза, плоскостопия, невралгических нарушений нижних конечностей.
Косметические продукты отличаются рецептурой и консистенцией (мази значительно жирнее), но действуют аналогично: усиливают циркуляцию крови в сосудах и расслабляют спазмированную мускулатуру.
Разогревающие препараты содержат вытяжки острого перца, горчицы, пчелиный или змеиный яды, метилсалицилат – в качестве противовоспалительного ингредиента. Стимулируют прилив крови, согревают, предупреждают воспаления. Их успешно применяют для профилактики спортивных травм. Для лечения такие препараты применяют не сразу, а спустя некоторое время после травмы.
Охлаждающие наружные препараты содержат масла эвкалипта, мяты, камфарное, спирт, анальгетики, антикоагулянты, экстракты растений и пр. Они полезны в первые часы после травмы или возникновения чувства усталости. Вызывают приятный холодок, но фактически не снижают местную температуру. Снимают воспалительные и отёчные явления, стимулируют местное кровообращение и питание, расслабляют уставшую мускулатуру.
При отсутствии проблем со связками, сосудами, суставами медики не рекомендуют пользоваться лечебной косметикой. Но если обычные кремы всё-таки не помогают, то необходимо искать причину болей и дискомфорта, чтобы квалифицированно устранить её.
Форма выпуска
Названия кремов от усталости ног:
- «Каштан и прополис» от Грин мама;
- С индийским каштаном и маслом кунжута SOS от Ив Роше;
- Virta с ментолом;
- От усталости 5 дней;
- Чистая линия «Подорожник»;
- Чистая линия «Снятие усталости»;
- Bielita Foot Care для снятия усталости;
- ФитоБиоТехнологии «Пиявка и софора»;
- Cliven гель;
- Разогревающий и расслабляющий от Veda Vedica;
- «Ментоловый» от Dushka;
- «Мятный граните» от Dushka;
- «Ментоловый сандей» от Dushka;
- «Сладкий базилик» от Sranrom;
- «Пчелиный яд и хондроитин» от «Домашний Доктор»;
- Троксевазин мазь-гель от раннего варикоза.
Аптечные средства от усталости ног: капсикам, апизартрон, випросал В, никофлекс, эфамон, финалгон, бангин, «Софья» с экстрактом пиявки, гепариновая мазь.
Крем для ног от варикоза и усталости
Испытанным лекарством от варикоза на ранних стадиях является троксевазин. Это недорогая, но эффективная мазь-гель продаётся в аптеках, используется также при лечении геморроя. Отличается свежим запахом, моментально впитывается.
- Фирмой ФитоБиоТехнологии активно используются медицинские пиявки. В частности, их способность выделять гирудин и гиалуронидазу, которые повышают текучесть крови, нормализуют циркуляцию крови и лимфы во всём организме.
Крем для ног от варикоза и усталости называется «Экстракт пиявки» и использует именно эти свойства. Полезен при варикозе, тромбофлебите, отёчности. «Экстракт пиявки» активизирует метаболизм, предупреждает образование сосудистого рисунка, устраняет боль и дискомфорт в ногах, вызванные физическими перегрузками.
Бальзам «Сабельник» – эконом-вариант этого бренда. Эффективно противостоит варикозным изменениям, снимает усталость и отёчность, избавляет от боли и застойных явлений в нижних конечностях. Действие крема от усталости ног основано на свойствах сабельника и других целебных растений (мелиссы, полыни, каланхоэ, конского каштана).
Бальзам «Растирка для ног» разработан украинским производителем «Домашний Доктор» в качестве дополнительного препарата при варикозе и тромбофлебите. Содержит вытяжки пиявки, конского каштана, ментол, эфирное масло лимона, витамин РР. Действует как противовоспалительное, тромболитическое, венотонизирующее средство. «Растирка» моментально снимает дискомфортные ощущения, а при постоянном использовании препаратом боли, отёчность исчезают, вены прячутся.
[2]
Крем от усталости и боли в ногах
Разогревающий и расслабляющий крем от Veda Vedica (Индия) состоит исключительно из натуральных компонентов. Содержит розмариновое, кунжутное, касторовое, кокосовое, миндальное масла, витамин Е. Это полноценный крем от усталости и болей в ногах: ревматических, суставных, мышечных, от ушибов. Быстро согревает замёрзшие ноги, расслабляет мускулатуру, благодаря чему используется для растирания перед сеансом массажа.
«Пчелиный яд и хондроитин» – название бальзама для апимассажа. Это особый способ массажа, сочетающий несколько процедур с применением различных пчелиных продуктов. Крем-бальзам с пчелиным ядом оказывает общеоздоровляющее воздействие на суставы: уменьшает воспалительные явления, болевые ощущения, восстанавливает подвижность.
Эффективность апимассажа повышается посредством доставки биологически активных компонентов прямо к проблемным местам. Это обеспечивает стойкий противовоспалительный и болеутоляющий результат.
Хондроитин выступает в качестве смазки для суставов, участвует в создании хрящевых тканей. В результате нормализуется продуцирование суставной смазки, активизируется регенерация хрящей. Рекомендуется регулярное использование в течение 1 – 4 недель.
Такие качества делают этот продукт, созданный специалистами украинского бренда «Домашний Доктор», одним из самых востребованных бюджетных кремов от усталости ног.
Крем от усталости и тяжести в ногах
Недорогой крем от усталости и тяжести в ногах – Foot Care белорусского производства. Помогает восстановить кожу, вернуть силы и лёгкость походки, устраняет запах, дарит комфортную прохладу в течение полчаса. Крем от усталости ног этой марки содержит: масло чайного дерева – с бактерицидными свойствами, эвкалипта – в качестве заживляющего средства, мятное масло – для охлаждения.
Bielita предлагает ещё одно средство для ног: охлаждающий бальзам для «горящих» ступней – для людей с такой проблемой, а также для жаркого лета. Растительные компоненты снимают усталость, тонизируют, успокаивают, освежают, смягчают, подсушивают кожу. Это идеальное средство для ежедневного ухода за ступнями летом.
Крем от усталости ног «Мятный граните» Dushka выпускают в Украине. Предназначен для ухода, расслабления, устранения неприятных ощущений в уставших ногах. Обладает охлаждающим эффектом, восстанавливает водный баланс, смягчает и дезодорирует. По существу, это два в одном: желе с увлажняющим эффектом и крем воздушной консистенции, что создаёт оптимальные возможности для ухода за утомлёнными ножками. Используя крем на ночь, необходимо надевать натуральные носки.
Аналогичные цели ставит перед собой «Ментоловый сандей» этого же бренда. Кроме того, крем освежает, смягчает огрубевший эпидермис, делает кожу стоп нежной и шелковистой. Достигается результат благодаря содержанию натуральных масел, увлажнителей, витамина Е, эфирных масел. Наносится не только на стопы, но и на голени.
[3]
Крем для ног от усталости и отёков
Если ноги отекают вследствие заболевания, то необходимо устранять причину, то есть, лечить патологию. Но отёки в некоторых случаях образуются и в здоровых людей: при физических нагрузках, длительных переходах, а также при беременности. Эту проблему возможно решить самостоятельно, с помощью косметических средств.
- Задача кремов для ног от усталости и отёков – активизировать отток крови от нижних конечностей и снять напряжение. Лечебно-профилактический бальзам от украинской компании БиоФитоТехнологии содержит целебную вытяжку медицинских пиявок, широко применяемых в косметологии и фармации.
Избавляет от варикоза, спазмов, покраснения, отёков и других видов дискомфорта ступней. Успокаивает, тонизирует, восстановляет кожу, уплотняет стенки сосудов, улучшает внешний вид ступней. Крем применяют разово, если отёки возникают редко и только вследствие сильной усталости ног, и ежедневно – при частой отёчности.
На уникальной способности пиявок – влиять на текучесть крови – основана и формула другого крема от усталости ног этой торговой марки, под названием «Экстракт пиявки». Он подойдёт не только усталым ножкам, но и людям с варикозным расширением вен, тромбофлебитом, отёчностью конечностей.
Гель Гирудо-вен от Доктор Биокон (Украина) тоже содержит экстракт медицинской пиявки. Создан для активизации кровообращения, устранения отёков, усталости. После нанесения препарата исчезает болезненность, недомогание, отёчность, ноги стают отдохнувшими и лёгкими. С лечебной целью гель наносят до четырёх раз в день, на голени и нижнюю треть бедра. Его обязательно нужно использовать перед сном, поскольку в ночной период активность ингредиентов активизируется.
Хорошими кремами для ног от усталости и отёков являются «мама Комфорт». «Софья», а также мази «Гепариновая» и «Лиотон». Их необходимо энергично втирать в стопы, поскольку такие движения, в сочетании с активными компонентами кремов, лучше расслабляют, обеспечивают лимфодренаж и в разы увеличивают эффективность массажа.
Крем гель от усталости ног
Украинская компания «Альянс красоты» нашла инновационное решение хронической проблемы усталости ножек женщин, чувствующих себя настоящими женщинами только на каблуках. Охлаждающий крем-гель от усталости ног эксперты Pharma Bio Laboratory так и назвали: «Высокий каблук». Образно говоря, это скорая помощь для снятия усталости и расслабления после длительного пребывания в обуви на каблуках.
Крем признан универсальным, в его рецептуре – только натуральные вещества: отвары и эфирные масла.
- Лист подорожника с бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
- Вытяжки крапивы и ивы – для охлаждения и снятия усталости.
- Листья тополя чёрного, плюща и чабреца с заживляющим раны эффектом.
- Мелиса, мята, лаванда – для охлаждения и ароматизации, усиления действия препарата.
Гель-крем от усталости ног обладает густой текстурой, впитывается легко и без следов. Стопы моментально обретают лёгкость, боль уменьшается, а кожа становится гладкой.
Наносить его следует по-особому: сначала равномерно, массажными движениями, распределяя по болезненным зонам, затем более толстый слой оставить до полного впитывания.
Крем от усталости ног с охлаждающим эффектом
В кремах от усталости ног с охлаждающим эффектом содержится, как правило, ментол. Охлаждение снимает боль в уставших суставах, возвращая ногам лёгкость и чувство комфорта. Один из таких кремов – Virta с натуральными экстрактами растений, который снимает напряжение после трудового дня или активных тренировок.
Крем от усталости ног с охлаждающим эффектом «Каштан и Прополис» производства Грин мама обладает более сильным эффектом, сохраняющимся длительное время. Чувство охлаждения ещё более усиливается, если предварительно сделать для ног прохладную ванночку. «Каштан и Прополис» используют также при ушибах – для уменьшения болевых ощущений и профилактики отёка.
Охлаждающе-успокаивающий крем от усталости ног и ступней польского бренда Miraculum – инновационное средство с комплексом активных веществ, дающих быстрое успокоение и расслабление. Мгновенно впитывается и нежно охлаждает кожу. Гель укрепляет сосуды, поэтому полезен при варикозе и расширении капилляров.
- Снимает усталость вне зависимости от её причины: неудобной обуви, длительной прогулки или физических перегрузок. Увлажняет и разглаживает кожу, предупреждает сухость и трещины.
Быстро и эффективно снимает усталость так называемый ледяной гель производства Akileine Монако. Средство классифицируется как лечебное, профессиональное. Ему под силу снять даже самую сильную усталость после спортивных или другого рода физических нагрузок.
Крем обдаёт ноги живительной прохладой и тонизирующей свежестью, пропитывая каждую клеточку кожного покрова. Действие подтверждают «мурашки» на теле, а общий эффект напоминает купание в родниковой воде, бодрящей и снимающей напряжение. Такие процедуры рекомендуется проводить один-два раза в день.
[4]
Фармакодинамика
Фармакодинамика кремов от усталости ног сводится к уменьшению или полному прекращению дискомфортных явлений: усталости, тяжести, воспалительного процесса, отёчности, болевых ощущений, свёртываемости крови (при наличии варикоза). Мази и кремы этой группы улучшают циркуляцию крови, тканевый метаболизм.
Способ применения и дозы
Кремы от усталости ног применяют только наружно. Наносят чистыми руками на чистые сухие стопы, как правило, массирующими движениями. Однако существуют и особенности применения.
- «Пчелиный яд и хондроитин» нужно втирать до полного впитывания, затем ноги укутать шерстяным платком, а руки тщательно вымыть с мылом.
- Охлаждающие препараты следует наносить тонким слоем, не втирая; они сами быстро впитываются.
- При нанесении жирных кремов на ночь рекомендуется надевать носки.
Согревающие препараты не рекомендуется применять на обширных участках кожного покрова, тем более без рекомендации врача. Важно предварительно сделать пробу на участке с нежной кожей. Жжение и покраснение –подтверждение эффективности, но появление высыпки или припухлости означает, что коже такой крем от усталости ног не подходит.
Схемы и способы использования лечебных кремов или мазей должен рекомендовать врач. В любом случае необходимо следовать инструкциям, ведь одни средства, к примеру, накладывают под повязку, в то время как другие нельзя согревать никаким образом.
Необходимо избегать попадания кремов в глаза, на слизистые оболочки и открытые травмы.
Использование кремов от усталости ног во время беременности
Отёки ног у беременных считаются, в принципе, нормальным явлением, причиняющим только дискомфорт. Об опасности можно вести речь лишь тогда, когда отёчность распространяется на руки, низ туловища или всё тело. Такая ситуация требует диагностики и квалифицированной терапии.
При выборе крема от усталости ног для беременных главнейший критерий – безопасность для женщины и вынашиваемого ею плода. Несколько практических советов, возможно, помогут беременным справиться с этим заданием.
- Приобретайте продукт с максимумом натуральных и без синтетических ингредиентов.
- Лучше всего – специальной линии для будущих матерей.
- Проверенной и качественной марки.
- В специализированных магазинах или аптеках.
- По совету лечащего врача или другого специалиста.
Остановимся подробнее на следующих кремах.
Безопасным кремом от усталости ног для беременных считают SOS от Ив Роше. Содержит натуральные ингредиенты – индийский каштан, кунжутное био-масло, которые активизируют местное кровообращение. Крем от усталости ног этой марки охлаждает, устраняет усталость, увлажняет, смягчает, питает кожу стоп.
Крем от усталости ног «Ментоловый» украинского производства Dushka содержит натуральные компоненты для снятия усталости, профилактики сухости и трещин пяток, что весьма актуально при беременности. Крем наносят на сухие стопы до впитывания, остатки втирают лёгкими движениями. Помассировав стопы и голени, будущая мать быстро почувствует расслабление и облегчение, а при постоянном применении «Ментолового» крема существенно улучшит состояние кожи.
Другие кремы, рекомендуемые будущим мамам, – Mama Care, Mama Comfort, Sanosan, Guam DUO.
Вынашивание ребёнка очень часто сопровождается усталостью, болями, отёчностью ног, особенно во второй половине срока. Причиной этого является рост плода, увеличение веса, возрастание нагрузки на ноги матери, возрастающее давление на таз, затрудняющее кровоток. Использование кремов от усталости ног во время беременности помогает устранить этот досаждающий дискомфорт.
Косметическое изобилие можно разделить на несколько групп: кремы от усталости ног, от варикозного расширения, от отёков, универсальные. Деление условное, поскольку эти симптомы обычно «не ходят» поодиночке. В эффективном креме от усталости ног для беременных должны присутствовать растительные экстракты, в частности, конского каштана и орешника, масла (жожоба, ши, оливковое, миндальное), ментол, витамины и минералы. А также другие безопасные ингредиенты, оказывающие положительное влияние на нижние конечности женщины.
- Бальзам Mama Care используют для быстрого снятия усталости и отёков, профилактики варикоза. Благодаря дополнительным ингредиентам кожа на ступнях приобретает мягкость и гладкость.
- Бальзам Mama Comfort укрепляет вены, капилляры, восстановляет кровообращение, убирает отёки и боль, охлаждает кожу.
- Охлаждающий крем-гель Sanosan уменьшает отёчность и усталость, охлаждает, содействует дыханию кожных клеток.
- Гель Guam DUO рекомендуют для повседневного применения. Охлаждает, убирает боль и раздражение, избыток жидкости. Для усиления эффекта крем наносят, массируя, снизу вверх.
- Тонизирующий «9 месяцев» устраняет застойные явления и отёчность, предупреждая варикозные изменения сосудов. Обогащает полезными веществами, увлажняет и успокаивает кожу, охлаждает и возвращает ей тонус.
Побочные действия кремов от усталости ног
Передозировка
Сообщений о случаях передозировки кремов от усталости ног нет. Риск существует разве при использовании лечебных продуктов, имеющих в формуле жгучие или биологически активные компоненты.
[19]
Взаимодействия с другими препаратами
Не рекомендуется сочетать лечебные кремы от усталости ног с аналогичными продуктами других марок. Взаимодействия с другими препаратами не изучены и, в большинстве случаев, не представляют опасности.
[20]
Условия хранения
Условия хранения кремов от усталости ног отличаются. Кроме стандартных требований – чистое сухое место с комнатной температурой, средства с натуральным составом требуют особых условий после открытия упаковки. Так, «Ментоловый сандей» и аналогичные препараты хранят в затемнённом прохладном месте, каждый раз плотно закрывая баночку.
Любую косметику, особенно содержащую жгучие или охлаждающие вещества, следует тщательно прятать от детей и домашних животных.
Срок годности
Сроки годности кремов от усталости ног различаются и зависят в основном от состава. Стандартные сроки – от 1 до 2 лет с момента изготовления. На упаковках крема «Ментоловый сандей» и других продуктов Dushka обозначен срок годности после открытия баночки: всего 3 месяца.
[24]
Отзывы
Чаще всего опытом в соцсетях делятся беременные, ножки которых бывают особенно капризными. Женщины, не доверяющие косметическим средствам, используют вместо кремов от усталости ног народные способы, например, травяные или контрастные ванночки, тёплый душ.
В положительных отзывах о кремах от усталости ног встречаются следующие названия: «Софья с пиявками», L`Occitane, «Антистакс», «Мама Комфорт», «Венолгон 911», «Тромбоцид», «Лошадиная сила», «9 месяцев».
Рейтинг кремов от усталости ног
Кремы от усталости ног решают несколько вопросов: устраняют лишнюю жидкость и чувство тяжести, стимулируют крово- и лимфообращение, избавляют от боли и дискомфорта.
Дополнительно препараты обладают противовоспалительными, антигрибковыми, заживляющими, дезодорирующими, бактирецидными, охлаждающими, смягчающими, питательными свойствами.
Один из рейтингов кремов от усталости ног расставляет их в такой последовательности:
- Грин Мама;
- Youngfaces;
- Lavande Essentielle от Ив Роше;
- «Можжевеловый» от «Аптечка Агафьи»;
- «Мятный арбуз» от Орифлейм.
Топ-3 антиварикозных средства – VarikoBooster, Varikosette, Лиотон 1000.
Кремы от усталости ног способны существенно облегчить то неприятное состояние, когда ноги становятся тяжёлыми, «гудят», отекают и болят. Выбор косметики достаточно большой. Если крем не помогает, возможно, проблема кроется в каких-то нарушениях организма, о которых стоит поговорить с врачом.
Внимание!
Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата "Кремы для снятия усталости, тяжести и боли в ногах" переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.
Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.