^

Здоровье

Боль в животе при месячных

Боль в животе при месячных бывает примерно у 50% женщин, среди них до 15% описывают свои менструальные спазмы как тяжелые. Обследование девочек-подростков показывают, что у более 90% девушек бывает боль в животе во время месячного цикла.

Боль в животе при месячных

Причины боли в животе при месячных

Болезненные менструации делятся на две группы, в зависимости от причины:

  • Первичная дисменорея
  • Вторичная дисменорея

Первичная дисменорея - это менструальная боль, которая происходит в то время, когда у здоровых молодых женщин впервые начинаются менструации. Эта боль, как правило, не связана с конкретной проблемой с маткой или другими органами малого таза. Большую роль в этом состоянии играет повышенная активность гормонов простагландинов, которые производятся в матке.

Вторичная дисменорея - это менструальная боль, которая развивается позже у женщин с нормальными периодами месячных. Это часто связано с проблемами в полости матки или других органов малого таза, таких как

  • Эндометриоз
  • Миома
  • Внутриматочная спираль (ВМС) из меди
  • Воспаление тазовых органов
  • Предменструальный синдром (ПМС)
  • Инфекции, которые передаются половым путем
  • Стресс и тревога

Болезненные менструации

Болезненные менструации – это ситуация, при которой у женщины бывают спастические боли внизу живота, резкая или ноющая боль, которая приходит и уходит, а иногда дополняется болями в спине. Медицинский термин для обозначения болезненных менструаций - дисменорея. Хотя несильные боли во время менструации – это нормально, сильная боль – вовсе не норма.

Многие женщины испытывают болезненные месячные. Иногда боль в животе при месячных лишает ее возможности полноценно жить и работать: дома, на работе, в школе – время в течение нескольких дней на протяжении каждого менструального цикла просто выпадает из жизни из-за болей. Болезненные менструации – самая распространенная причина потери времени для учебы и работы среди женщин в подростковом возрасте и старше 20 лет.

Лабораторные тесты, которые могут включать

  • Общий анализ крови
  • Мазок из влагалища, чтобы исключить инфекции, передаваемые половым путем
  • Лапароскопию
  • Ультразвук

Уход на дому при болезненных месячных

Следующие шаги могут позволить вам избежать лекарств:

  1. Приложите грелку к нижней области живота, ниже пупка. Достаточно будет 15-20 минут - никогда не засыпайте с грелкой на животе, это может привести к кровотечениям.
  2. Сделайте круговой массаж кончиками пальцев в нижней части живота.
  3. Пейте теплый чай.
  4. Ешьте легкие салаты, применяйте небольшие, но частые приемы пищи.
  5. Следуйте диете, богатой сложными углеводами, такими как цельные зерна, фрукты и овощи, но с низким содержанием соли, сахара, алкоголя и кофеина.
  6. Лягте и держите ноги поднятыми, или лежите на боку с согнутыми коленями.
  7. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога.
  8. Попробуйте противовоспалительные лекарства, такие как ибупрофен. Начните принимать его за день до начала месячных. Можно продолжать принимать его регулярно в течение первых нескольких дней после менструации.
  9. Попробуйте витамин В6, кальций, а также магниевые добавки.
  10. Примите теплый душ или ванну.
  11. Ходите пешком или регулярно занимайтесь спортом, в том числе делайте упражнения для мышц таза.
  12. Похудейте, если у вас избыточный вес. Делайте регулярные аэробные упражнения.

Если эти меры профилактики не работают, врач-гинеколог может назначить вам лекарства, такие как:

  • Антибиотики
  • Антидепрессанты
  • Противозачаточные таблетки
  • Противовоспалительные препараты по рецепту
  • Отпускаемые по рецепту обезболивающие

Когда связаться с врачом при боли в животе при месячных

Позвоните своему врачу, если у вас:

  • Большие по объему или дурно пахнущие выделения из влагалища
  • Боли в области таза
  • Внезапная или сильная боль внизу живота, особенно если месячные пошли больше чем на неделю позже, и вы были сексуально активны.

Также обратитесь к врачу, если:

  • Лечение не облегчает вашу боль в животе при месячных даже через 3 месяца.
  • Во время месячных выделяются сгустки крови и есть симптомы боли.
  • Боль возникает не в то время, когда проходит менструации, она начинается более чем за 5 дней до даты месячных или продолжается после них.

Лечение болезненных месячных

Лечение при менструальных болях зависит от того, что именно вызывает у вас боль в животе при месячных.

Ваш лечащий врач может прописать противозачаточные таблетки, чтобы облегчить менструальные боли. Если вы не нуждаетесь в них для контроля беременности, вы можете прекратить использование таблеток после 6 месяцев приема и до 12 месяцев. Многие женщины испытывают облегчение симптомов боли после прекращения лечения.

Переход на другой тип противозачаточных, которые содержат гормон прогестерон, который обычно делает периоды легче и менее болезненно.

Операция может быть нужна, если другие методы лечения не облегчают вашу боль. Врач может применить хирургию, чтобы удалить кисты, миомы, рубцовую ткань или матку (гистерэктомия).

Боль в животе при месячных можно побороть, если не опускать руки и использовать разные варианты лечения.

!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность - "Лечебное дело"

Другие врачи



Другие статьи по теме

У здорового человека лимфатические узлы не более горошинок или не прощупываются вовсе. Эти органы иммунной системы являются фильтрами, которые попуская лимфатическую жидкость, задерживают патогенные микроорганизмы, предотвращая их попадание в...

Под отсутствием комфорта в абдоминальной области подразумеваются разнообразные ощущения от легкой тошноты и отрыжки до значительной тяжести и болей. Они могут возникать после еды или, наоборот, на голодный желудок, в разное время суток либо...

Периодически появляющееся чувство голода известно всем и каждому. Девушки, «сидящие» на диете, порой бояться чувства голода, а люди, обожающие вкусно поесть, иногда даже не дожидаются его появления.

Поделись в социальных сетях

Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.