^

Здоровье

Боль в спине

Боль в спине - актуальная проблема медицины. Наряду с тем, что боли в спине являются одной из самых частых причин обращения к врачу, многие аспекты этой проблемы остаются до сих пор малопонятными, а методов лечения, имеющих серьёзную доказательную базу, очень мало.

Боль в спине

В течение жизни 70-80% населения хотя бы один раз  переносит боль в спине. По данным эпидемиологических исследований, распространённость болей в нижней части спины достигает 40-80%. У 10-20% пациентов трудоспособного возраста острая боль в спине трансформируется в хроническую. Именно эта группа больных характеризуется неблагоприятным прогнозом в плане выздоровления, причём на неё приходится 80% всех затрат здравоохранения на лечение болей в спине.

Боль в спине знакома каждому. Даже те, кто и знать не знали о врачах, порой испытывают ноющие ощущения, возникающие как при ходьбе, так и в состоянии покоя, в общественном транспорте, на работе, даже во время сна. Как правило, первые проявления дискомфорта в спине списывают на усталость, переутомление, излишние физические нагрузки. И действительно, боль в спине часто проходит сама, после нескольких часов отдыха. Однако хронические болезненные ощущения вызывают беспокойство. И не зря. Ведь это может стать одним из первых сигналов болезней позвоночника, либо других внутренних органов.

Что вызывает боль в спине?

Как правило, к такого характера неприятным ощущениям приводят травмы, либо же просто повреждения, а именно:

  • Переломы;
  • Сколиоз;
  • Спазмы;
  • Растяжения мышц;
  • Болезни сердца, почек;
  • Грыжа;
  • Остеохондроз.

У девушек тянущая боль в спине, сопровождающееся усталостью, свидетельствует о беременности. Боль в спине является привычной для людей, которые двигаются мало, в течение длительного времени работают у компьютера, либо занимаются физическим трудом, связанным с переносом тяжелых предметов. Также поспособствовать появлению болезненных ощущений неправильное питание, курение, избыточное употребление алкоголя.

Какой характер имеет боль в спине?

Как правило, боль в спине бывает ноющей, тянущей, концентрирующейся в определенном участке позвоночника. Однако, встречается и резкие, неожиданные приступы, так называемые прострелы. Возможен также иррадиирущаяболь в спине  с ее распространением в конечности, шею, плечи. Таким образом, возможны различные проявления заболеваний спины, что свидетельствует о том внимании, с которым нужно относиться к определению стадии болезни и ее типа.

Как распознать боль в спине?

Для того чтобы определиться с необходимым лечением, врачи, как правило, сначала беседуют с больным, интересуясь симптомами, что вызвало боль в спине, а также состоянием иных органов. Также могут потребоваться анализы крови и мочи, а также непосредственный осмотр.

Среди современных методов диагностики используются:

  • Рентген;
  • Магнитно-резонансная томография;
  • Компьютерная томография.

Как лечится боль в спине?

К сожалению, полностью избавиться от, такого состояния, как боль в спиненевозможно, однако, вероятность минимизировать дискомфорт велика. Для этого используют медикаментозные методы, а также приемы консервативной медицины.

Итак, из лекарственных препаратов чаще всего применяются:

  1. Противовоспалительные средства;
  2. Хондопротекторы;
  3. Миорелаксанты;
  4. Обезболивающие.

Однако, помните, что избыточное потребление всех этих лекарств может привести к появлению побочных эффектов, поэтому покупайте и используйте их только по совету врача.

Методы консервативной медицины, как правило, безболезненны и не приносят осложнений, однако, применять их следует также по предписанию врача, который учтет Вашу боль в спине. Например, при перенесенных сердечных болезнях, грыжах, проблемах с сосудами и кровообращением методы мануальной терапии могут только навредить. Среди немедикаментозных методов, широко используемых в различных клиниках, можно выделить:

  • Лечебный массаж;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Методы мануальной терапии;
  • Иглорефлексотерапия;
  • Лазеротерапия;
  • Электрофорез и д.р.

Помните, что любое из этих мероприятий должно проводиться только профессионалами!

Курс лечения, как правило, длится около двух-трех недель, а для закрепления результата можно подключить лечение в санатории.

Как предотвратить боль в спине?

Для того чтобы боль в спине беспокоила Вас редко, следуйте следующим правилам:

  • Соблюдайте осанку, не сутультесь;
  • Не работайте долго в одном и том же положении;
  • Постарайтесь меньше сидеть со скрещенными ногами;
  • Делайте меньше резких движений;
  • Спите на жесткой кровати;
  • Питайтесь правильно, откажитесь от курения и алкоголя;
  • Занимайтесь спортом, ходите в тренажерный зал или бассейн, посещайте секции аэробики или йоги;
  • Не ходите длительное время на высоких каблуках.

Боль в спине достаточно неприятна, особенно при хронических ее проявлениях и резких приступах, однако, правильное лечение и активный образ жизни легко поможет Вам справиться с этой проблемой!

!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность - "Лечебное дело"

Другие врачи



Новейшие исследования по теме Боль в спине

Боли в позвоночнике, в том или ином его отделе – это распространенная и важная проблема многих пациентов. Врачи сталкиваются с подобными симптомами регулярно.

Астронавты по роду своей деятельности вынуждены долгое время находится в космосе, в непривычных для человека условиях.

Другие статьи по теме

Боль в левой почке диагностировать довольно сложно, так как ее легко можно перепутать с болью, возникающей в толстой кишке или селезенке, расположенной с левой стороны туловища.

Поделись в социальных сетях

Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.